孕婦日常生活中如何胎教

胎教是一種微妙的教育方法， 可分為直接胎教或稱狹義胎教， 及間接胎教或稱廣義胎教。 據相關專家指出， 受過優質胎教的寶寶比起沒有受過胎教的寶寶來說， 更能較早與人交往、較早學會發音和較早地理解語言等， 但這裡需要注意一個問題， 胎教並不是什麼時候都適宜的， 也有它的最佳時間。

有的夫妻當知道自己即將做父母後， 立刻就說要為寶寶做胎教， 但其實這麼早做胎教不僅沒有作用， 而且可能會影響寶寶的生長發育。 這是由於胎兒絕大部分在睡眠中度過， 因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠，

胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律， 不能隨意進行。

胎兒大腦細胞分裂增殖有兩個高峰期， 第一個高峰期是懷孕的2—3個月， 第二個高峰期是懷孕的7—8個月。 因此總的來說這兩個時期是對寶寶進行胎教的黃金時期。

有一種胎教不需要你花許多的時間， 也不需要借助其它的工具， 而是不知不覺中天天都在進行的， 它的效果也是神奇而明顯的， 這種胎教既不是我們通常所說的音樂胎教， 也不是語言胎教， 它來自准媽媽的日常生活， 卻對胎小寶寶有著非常大影響。 這種來自於日常生活中的胎教到底有多神奇， 讓我們一起看一看美國專家的相關研究吧。

美國一項研究表明——准媽媽在孕期的飲食偏好會直接影響到孩子出生後的口味選擇。

做此項研究的科學家們在實驗中發現， 胎小寶寶能通過子宮“品嘗”到食物的味道。 試想一下， 假使， 准媽媽在懷孕時偏愛某種食物， 那麼胎兒也可能通過子宮“品嘗”到該食物的味道， 這種首次的味覺體驗會對孩子將來的飲食喜好產生直接的影響。

不僅如此， 科學家們還發現， 胎小寶寶除了能“品嘗”到食物的味道外， 他們還有超強的記憶力， 通過在子宮內的“品嘗”， 胎小寶寶熟習媽媽曾吃過的食物味道。 為此， 科學家們做了一個有趣的實驗， 他們讓一些孕婦在妊娠的最後3個月， 定時服用胡蘿蔔汁;除此以外一些孕婦分娩後服用。

結果發現：那些在出生前就“接觸”過胡蘿蔔汁的小寶寶，

不僅能順利接受這種食物， 並且表現出喜歡的傾向;但對於那些出生前沒有“接觸”過胡蘿蔔汁的嬰兒而言， 顯然他們對這種食物不太喜歡。 從實驗當中， 科學家們得出這樣一個結論：小寶寶熟習母親曾吃過的食物味道， 小寶寶由此獲得了這樣的資訊――什麼食物是安全的， 什麼食物是可食用的。

看來， 這是一個很奇妙的體系。 嬰兒在出生前首先在羊水中“認識”這種味道， 然後在母乳中得到， 最後在餐桌前首次食用。 在羊水或母乳中對食物味道的體驗， 可能有助於孩子斷奶後對這種食品的接受程度。 科學家們的發現， 對偏食的孩子有了新的解釋， 當然， 也不可忽視遺傳在其中所起到的作用。

這個發現同時也帶給我們新的啟示：最為實質的胎教，

不是語言， 不是音樂， 也許就是准媽媽日常生活的習慣。 溫馨提示：准媽媽們要想讓小寶寶生活規律， 不偏食， 首先要從自己做起， 你的好習慣會潛移默化地影響著你的寶貝哦。