春季是孕婦皮膚敏感性最高的季節,
因此,
對於皮膚敏感型的孕產婦來說,
春季就要預防發生面部皮炎,
而預防面部皮炎首先要從預防紫外線開始。
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孕婦春季該如何預防紫外線
孕婦春季防紫外線小訣竅一:
在日常飲食中,
多食富含維生素A的食物和新鮮蔬菜、水果。
注意每天飲水量要充足。
孕婦春季防紫外線小訣竅二:
有春季皮炎的孕產婦,
可適當外用防曬劑,
如二氧化鈦霜、素配洗劑等。
孕婦春季防紫外線小訣竅三:
洗臉用水不可過熱,
不用鹼性肥皂洗臉,
不用粗糙毛巾使勁擦臉。
每天洗臉後可進行5分鐘的穴位按摩,
也可用蒸氣浴面,
以增強血液迴圈,
改善皮膚的環境,
有利於皮膚的保溫。
孕婦春季防紫外線小訣竅四:
謹防一次性大量強烈日光曝曬,
如在孕期春遊時,
要戴上寬邊遮陽帽或傘。
專家提醒:
春季還應注意預防甲流。 避免接觸呼吸道病人。
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看完上面的“孕婦春季該如何預防紫外線”的文章介紹, 我們的孕媽媽們是否對春季如何預防紫外線有所瞭解了呢?希望小編的文章介紹對你們有幫助。