孕婦春節回來上班，坐高鐵可以嗎？

春節結束後， 回來上班的孕媽咪不得不乘坐交通工具， 其中高鐵是比較快速的共同工具， 可以大大縮短車程。 這對於孕婦來說， 是一件好事！但是孕婦可以做高鐵嗎？如果可以， 又需要注意哪些問題呢？

高鐵對孕婦健康的影響

1、暈車， 因為車速較快， 平時容易暈車的媽咪最好慎坐， 要是不暈車就無所謂。

2、電磁輻射。 車頂上的高壓電網會讓長期在坐車的人有點小影響， 如易疲勞， 不過要是偶爾坐， 這個對寶寶的影響也可以忽略不計。

有人認為高鐵輻射指數對健康無害， 已被國際公認。 也有人認為孕婦不宜做高鐵，

北大免疫學專家表示：除了高鐵的電磁輻射可能會對孕婦產生一定的輻射影響外， 高鐵屬於劇烈顛簸的交通工具， 劇烈的顛簸可能會引發宮縮而流產。 另外， 在出外乘坐高鐵中， 焦慮的情緒也不利於胎兒的健康成長。 所以看來， 高鐵還是不太適合孕媽咪乘坐的， 尤其是孕早期和孕晚期的准媽咪。

孕婦可以坐高鐵但是要稍微注意， 不要太累， 太顛簸， 坐太久， 保持心情舒暢， 避免噪音環境和污染物。

孕婦在春運期間出行注意10要點

一要做好例行檢查。 應當提前到當地醫院做孕期檢查， 以便掌握胎兒和自身的健康狀況， 為健康出行提供科學保證。

二要帶好相關資料。 主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦的懷孕情況和產前檢查情況的資料。

三要準備好衛生用品和嬰兒用品。 列車上往往沒有配備相關用品， 所以要做些必要的準備。

四要準備一些必需的飲食。 旅途中餐車供應的品種不能完全滿足孕婦的需求， 而孕婦的飲食愛好又因人而異， 所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途的營養， 或者出行前讓醫生開些補充維生素和礦物質的藥品。

五要有人陪同。 離預產期較近的孕婦出行時要有人陪同， 這樣孕婦既可以得到心理安慰， 同時可以得到適時的照顧。

六要做到途中停靠站不要下車。 有些孕婦因長時間坐著缺少活動， 列車到站停靠時就要到月臺上活動， 此舉十分危險。 因為列車停站時間較短， 加上春運上下車的旅客較多，

孕婦行動不便， 容易導致漏乘。

七要為方便做好準備。 應提前備些成人用的紙尿褲， 以備不時之需。

八要提前做好困難預告。 孕婦沒有買到臥鋪票應及時向列車長提出;對某些食品不適宜食用時， 也可向列車長或所在車廂乘務員提出， 以便向餐車工作人員提出預訂服務等。

九要懂得及時求助。 旅客列車的每節車廂都有工作人員， 列車長、乘警、檢修乘務員和列車售貨員、餐車服務員都是流動的， 也是主要的求助對象;在上車前也可先取得列車長的電話號碼以便及時求助。

十要主動接受安全檢查。 有的孕婦在車上早產後， 列車工作人員為確保產婦和新生兒的安全， 都會將產婦和新生兒移交給就近停靠站送往醫院進行安全檢查，

但此舉也有人因經濟問題或無人陪同照顧而拒絕。 應當聽從列車乘務員的安排， 並接受相應的安全檢查。

過年回家， 孕婦坐高鐵一定要做準備， 如果有人陪伴最好， 特別是孕早期和孕晚期的女性。 在出行前， 最好是做一些孕期檢查， 聽取醫生的意見， 到站後有條件的話也可以去醫院檢查胎兒是否穩定。 在8個小時左右的路程中， 為了自己和胎兒的健康， 如果高鐵車廂人不多， 孕婦可以常起來走一走， 伸展伸展雙腿， 以降低發生靜脈血栓的風險， 但是要注意站穩。 在高鐵上最好不要讀書(對眼睛不好)， 可以聽音樂、欣賞風景或是閉目養神， 乘坐京廣高鐵孕婦需要注意什麼， 最重要是安全和放鬆心情。

此外， 由於高鐵的運行速度較快， 孕婦可能會有乘坐飛機的懸空感， 家人應時刻觀察孕婦的健康情況， 同時注意人多擠著孕婦的肚子。