孕婦春節期間怎麼玩

過新年了， 很多人都盼望著節日的到來， 因為在這個節日裡終於可以痛痛快快的玩了， 平時由於工作的原因， 很少有時間出去玩。 但是如果你已經是准媽媽了， 那麼在這個節日玩的時候， 一定要多加小心喲!

我們在節日期間把平時沒有時間做的事、沒時間的歡樂都放在春節長假期間盡情的放鬆， 盡情的歡樂。 不主張孕婦打麻將， 因為打麻將會幾個小時一個姿勢不動， 孕婦很累。 孕婦也儘量減少串門， 因為不知道對方家裡是否有患感冒的人， 是否有寵物， 是否有不安全的因素。 節日期間也不要到歌廳，

那裡音樂嘈雜， 空氣混濁， 燈光昏暗， 這種地方不適合孕婦。

春節期間會有兩地分居的夫婦團聚， 夫妻恩愛， 耳鬢廝磨。 但是要有節制的性☆禁☆生☆禁☆活， 早孕和晚孕時儘量避免性☆禁☆生☆禁☆活， 以免發生流產和早產。 孕中期有性☆禁☆生☆禁☆活時要動作輕柔， 避免擠壓妻子的腹部， 在同房前一定要清洗雙手和外☆禁☆陰， 以保證母親和孩子的安全。

打牌要克制

春節的特點就是餐桌文化豐富， 打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。 不少孕婦往往一玩起來就刹不住車， 忘了自己的准媽媽身份。

溫馨提醒：節日期間親朋好友相聚、活動較多， 孕婦要安排好休息， 減少應酬， 不要下廚久站， 或者長時間聊天。 更不宜通宵達旦打牌搓麻將， 這樣會阻礙下肢靜脈回流，

肌肉處於緊張狀態， 引發疲勞， 影響胎兒生長發育， 更嚴重的會導致孕婦妊高症、子癇， 危及孕婦及胎兒生命安全。

電影少看

春節長假看電影、看電視， 對於娛樂活動驟減的孕婦來說有巨大的吸引力， 而且認為好的影視作品， 還算是一種胎教。 但是不少影片由於場面宏大、情節緊張刺激， 孕婦看了之後會出現不適症狀。

溫馨提醒：孕婦可以看電影、電視， 但要注意時間和距離。 在家適當看看優美、輕鬆的電影電視劇， 能起到調節情緒的作用， 利於胎教。 電影院強烈音效和不流通的空氣， 以及緊張刺激的情節都是不利於孕期健康的， 整個孕期都要儘量避免。

孕媽春節打發時間小建議

孕媽媽可以學一下廚藝， 做下飯菜給肚子裡的寶寶吃，

即營養又美味。 或者孕媽媽可以看看孕產方面的書籍， 一方面可以瞭解孕期產後的注意事項， 又可以時刻關注自己的寶寶的健康， 一舉兩得呢。 閑來無事， 可以搞一下家務， 但是要注意安全喲。

春節年年過， 在今年懷有身孕的特殊時期， 一定要想想腹中的寶貝， 以寶寶的健康為前提去決定一切事情， 因為這個虎寶貝會伴隨我們一生， 我們的後半生是否幸福， 是與腹中這個小小生命息息相關的。 孕婦在節日期間仍然要心靜止水， 作息時間合理， 飲食均衡， 要多看漂亮的影視節目和圖畫， 少看打打殺殺血腥的電影;多聽悠揚的樂曲， 不聽搖滾和蹦迪的樂曲， 給孩子柔和， 溫良的資訊， 使我們腹中的寶寶與我們共同度過一個快樂祥和的春節!

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