葡萄乾中的纖維能防止果糖在血液中轉化成三酸甘油脂， 使血中三酸甘油脂的指數下降約16%， 而三酸甘油脂是一種血液脂肪， 可增加罹患心臟病的危險。 葡萄乾是很有營養的一種乾果。 它含有大量葡萄糖， 是婦女及體弱貧血者的滋補佳品。 可補氣血、暖腎， 對貧血、血小板減少有較好療效， 對神經衰弱和過度疲勞有較好的滋補作用。 還是婦女病的食療佳品。 因此， 孕婦是可以吃葡萄乾的！
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孕婦是否可以吃巴旦木呢？
孕婦慎吃巴旦木。孕婦慎吃巴旦木的原因：巴旦木營養價值很高，它的營養比同重量的牛肉高六倍，含有大量的脂肪、蛋白質和多 種維生素。據化驗，仁內含植物油55－61％，蛋白蛋28％，澱粉、糖10-11％，並... [詳細答案]
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現在是芥菜上市，不知孕婦是否可以吃芥菜？
孕婦可以吃芥菜。孕婦可以吃芥菜的原因：芥菜總體而言大有益處、一、芥菜含有大量的抗壞血酸，是活性很強的還原物質，參與機體重要的氧化還原過程，能增加大腦中氧含量，有提神醒腦，解除疲勞的作用。 二、芥菜還... [詳細答案]
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孕中期的孕婦是否可以吃如西洋參、燕窩等的補品？
孕中期的孕婦建議不吃西洋參，西洋參活血、補血，會增加出血和流產的機會。燕窩性平味甘，少量進食可使母嬰身體強健，但不宜多補。一些孕媽們每天要補充很多營養品，認為這樣就足夠保證了母體的營養所需，對日常三... [詳細答案]
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孕婦是否可以吃紅棗？
你好，孕婦是完全可以吃紅棗的。棗也是很好的補血補氣的食物和藥材，具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。而且含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒... [詳細答案]
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蝦皮有哪些作用？孕婦是否可以吃蝦皮？
蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用; 蝦皮還有鎮定作用，常用來治療神經衰弱、植物... [詳細答案]
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