* 媽媽疑問：
我很喜歡吃甜食， 如含糖食物吃太多， 是不是易引發妊娠糖尿病？每天吃水果是不是有個限制？
* 育兒專家解答：
要適當限制含糖高的水果的攝入含糖食物進食太多， 是容易引發妊娠糖尿病的， 所以要適當限制含糖高的水果的攝入。
建議孕媽咪應選擇糖含量相對較低的水果， 例如番茄、櫻桃、柳丁、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、檸檬、柚子、蘋果、楊梅、鳳梨等。 每天吃水果的量一般不要超過300克。
吃水果的時機也很重要， 最好選在兩餐之間吃。 具體到蘋果， 每天吃1個即可， 再吃一個其他中等大小的水果。
孕婦能吃火龍果。很多孕婦到了中期都會出現便秘的現象，火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素，能讓胃腸道蠕動，緩解孕期便秘問題。另外，火龍果內層果皮含有非常珍貴的營養物質—花青素。花青素是一種強於胡蘿蔔素1... [詳細答案]
你好，孕婦是完全可以吃紅棗的。棗也是很好的補血補氣的食物和藥材，具有改善虛弱體質、滋補神經、補血安神、補中益氣、養胃健脾等功效，對孕婦極有益處。而且含有十分豐富的葉酸，葉酸參與血細胞的生成，促進胎兒... [詳細答案]
你好，孕婦可以用沐浴露的，但是應選擇合適的孕婦沐浴露，孕婦在使用沐浴露前，應先瞭解清楚沐浴露的成分是否對孕婦有害，建議選擇溫和、無刺激的沐浴露為宜，並應先做敏感測試，確定使用後無敏感反應。部分沐浴露... [詳細答案]
蝦皮中含有豐富的鎂元素，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好地保護心血管系統，可減少血液中的膽固醇含量，對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用; 蝦皮還有鎮定作用，常用來治療神經衰弱、植物... [詳細答案]
孕婦能吃芒果。孕婦吃芒果的好處：芒果果實中含有糖、蛋白質、粗纖維、胡蘿素、維生素C、礦物質、脂肪等營養物質，有清腸胃、止吐、抗癌、美化肌膚、防治便秘、殺菌等作用。從上面的分析可以看出，芒果中的成份對... [詳細答案]
