孕婦暈車嘔吐怎麼辦 孕婦能用暈車貼嗎

孕婦儘量不要用暈車貼， 暈車貼基本構造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成， 凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份， 具有醒腦提神作用， 對胎兒有影響。

孕婦儘量不要用暈車貼， 暈車貼基本構造有背襯層、凝膠層、防粘層等部分組成， 凝膠層含薄荷等天然植物萃取成份， 具有醒腦提神作用， 對胎兒有影響。 有暈車現象的話可取新鮮生薑1片， 或鮮土豆1片， 貼於神劂厥穴(肚臍)， 用傷濕膏蓋貼， 同時將傷濕止痛膏貼于內關穴， 用手指輕輕揉摩穴位， 口中亦可再含一片鮮薑， 也有一定的預防作用。

注意飲食清淡

孕婦在乘車之前， 最好吃一些比較清淡的食物， 雞蛋或者乳製品等食物儘量不要吃。 同時， 可以在身邊備一些酸梅、橄欖等食物， 在感覺有點暈車的時候， 可以吃這些食物緩解症狀。

準備薑片

如果感覺暈車嚴重， 可以在上車之前備一些姜片， 車在行駛的過程中， 隨時將薑片拿出來放在鼻子下聞一聞， 吸入一些辛辣味進入鼻子中， 可以有效避免聞到那些汽油味。

眼睛注視遠方

上車後， 儘量少看近處物體， 避免看窗外移動的景物， 尤其在車下坡時， 要注意抓緊扶手， 減緩慣性對內臟的衝擊。

注意休息

前一天晚上睡眠不好或者過度勞累都有可能導致孕婦暈車， 所以如果第二天要坐車出門，

1、制定合理的旅遊計畫不要過度疲勞， 要讓身體有充分的休息。

所以， 行程緊湊的旅行團不適合准媽媽參加， 定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。 此外， 在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況， 若沒有把握， 不去為宜。

2、途中要有人全程陪同准媽媽不宜獨自出遊， 與一群陌生人出遊也不恰當。

最好是丈夫、家人或姐妹等關心、愛護你的人在身邊陪伴， 不但會使旅程較為愉悅， 而且當你覺得累或不舒服的時候， 也可以照顧你， 或視情況改變行程， 這樣才能有個安全快樂的旅行。

3、運動量不要太大或太刺激運動量太大可能導致流產，