孕婦更需要“心理營養”

妻子懷孕後， 丈夫不僅在餐桌上增添品種， 而且還增加繁多的補品保證孕婦和胎兒的健康。 殊不知， 孕婦更需要有愉快而穩定的情緒， 即“心理營養”。

懷孕後， 孕婦隨機體代謝的變化引起情緒波動， 如妊娠早期常因妊娠反應導致噁心、嘔吐、疲乏、心煩意亂；不少孕婦懼怕分娩時產生的疼痛；還有的怕將來孩子的性別不理想， 丈夫、公婆會責怪、歧視而忐忑不安。 因而， 孕婦常處於一種緊張、焦慮、不安的情緒 中， 所以孕期婦女更渴望得到無微不至的關懷。 他們不僅需要消除不必要的擔心， 如孩子的性別、生產時的痛苦等；而且要有一個輕鬆愉快的生活環境。

因此， 丈夫應經常抽空陪其散步、聽音樂、欣賞精美的圖片等。 少看有驚險刺激的電影和電視， 避免生悶氣和發怒， 這樣有助於孕婦和胎兒的心身健康。

相反， 倘若孕婦得不到應有的心理滿足， 就易引起煩躁、憂慮、不安等負性情緒。 不良情緒會加重妊娠反應， 使孕婦的食欲減退， 影響營養攝入。 甚至使肌體內分泌腺的功能及血液成分發生變化， 以致對神經系統和心血管組織有害的化學物質增加。 再通過胎盤傳遞給胎兒， 產生種種不適的感覺， 使胎兒活動頻率猛增。 若這種過度活動貫穿整個胎兒期， 使胎兒長期不安， 影響胎兒的正常發育， 孩子出生後往往身體瘦弱、喜歡哭鬧，

長大後則情緒不夠穩定， 自我控制能力差， 易罹患多動症及其它心身疾病。 不良情緒嚴重的， 可導致胎兒畸形， 甚至流產。 例如德國兒科專家蒙特格爾， 對德國畸形嬰兒進行長期研究後發現， 希特勒上臺前， 新生兒畸形率是0.007%；希特勒發動第二次世界大戰前夕， 已上升到1.7%；戰時又上升到2.6%；戰後則高達6.5%。 他認為戰爭恐怖的戰後政治危機引起孕婦心理緊張， 是導致畸形兒增加的重要因素。 研究還發現， 妊娠頭三個月內， 孕婦受驚嚇、過分憂慮、情緒緊張等， 是引起顎裂和兔唇畸形的重要原因。

由此可見， 孕期婦女除物質營養外， 更渴望得到“心理營養”， 相信每一位元聰明的丈夫都會認識到這一點。 經華

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