孕婦有哪些禁忌？

對於每一位女性來說， 孕育一個新生命她們必須經歷的一個人生階段， 但是對一些新媽媽來說， 這個小生命的突然到來讓她們既驚又喜， 難免會引起許多人的緊張。 所以對這些新媽媽更是百般呵護， 當然對於一些孕婦的禁忌是必須要詳細瞭解的。

當一個小生命在腹中開始成長的時候， 許多的孕婦就會被當做“國寶”看護起來， 不管是吃得、用的， 還是外出的交通工具都是經過精挑細選的， 對於那些孕婦所禁忌的東西， 都是碰都不能碰， 甚至連見都見不到。 那麼， 具體來說， 對於這些孕婦到底有哪些是禁忌呢？

首先從食用的食物中來說， 一些熱性或者是寒性的食物都是要遠離孕婦的， 熱性食物往往會導致孕婦溫補過剩， 火氣上升， 致使出現一些先兆性流產的現象;一些寒性的食物也會導致孕婦出現見紅的現象， 尤其是螃蟹對於胎兒的影響是最大的， 這種性寒的食物往往會很迅速的導致胎兒的流產。 除此之外還有一些味酸的食物， 像山楂， 能夠很好的促進子宮進行宮縮， 也是需要儘量避免食用的。

另外在運動方面， 孕婦是可以進行適當運動的， 對於一些日常家務可以適當進行清理， 但是切勿進行劇烈運動， 以免傷及腹中胎兒， 導致胎兒的不安， 出現胎像紊亂的現象。 孕婦可以根據自身的身體素質對日常的運動做好計畫，

總體來說， 孕婦禁忌的事項有許多， 但是還是需要根據孕婦自身的體質來做好防範， 只有量體裁衣才能夠孕育一個健康的寶寶。