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孕婦有哪些酸性食物不能吃

所謂的“酸兒辣女”, 從醫學的角度上講, 孕婦出現食欲和味覺方面的變化, 如食欲下降、對氣味敏感、嗜酸或嗜辣, 甚至想吃一些平時並不喜歡吃的食物等, 都屬於正常的妊娠生理反應。

孕婦有哪些酸性食物不能吃

這與胎兒的性別根本沾不上邊
孕婦的口味還會受到不同地域及不同家庭飲食習慣的影響。 比如南甜北鹹、川辣西酸等, 這均與各地孕婦所生的新生兒的性別比率並沒有顯著的差異。 由此也可以看出, 僅從孕婦口味的變化來判斷胎兒的性別是絕對站不住腳的。
不過, 懷孕期間吃些酸東西既能抵制懷孕初期的早孕反應,
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又能增進食欲, 加強營養。
但是孕婦吃酸也要講究科學性, 孕婦可選擇番茄、橘子、楊梅、石榴、葡萄、綠蘋果等新鮮果蔬。 但一定不要吃醃制的酸菜或者醋製品, 人工醃制的酸菜、醋製品雖然有一定的酸味, 但維生素、蛋白質、礦物質、糖分等多種營養幾乎喪失殆盡, 而且醃菜中的致癌物質亞硝酸鹽含量較高, 過多地食用顯然對母體、胎兒健康無益。
另外, 對於酸酸的山楂, 雖然其富含維生素C, 但是無論是鮮果還是幹片, 孕婦都不能多吃。 因為山楂或山楂片有刺激子宮收縮的成分, 有可能引發流產和早產, 尤其是妊娠3個月以內的早孕婦女及既往有流產、早產史的孕婦更不可貪食山楂。
小編總結:孕婦愛吃酸,
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這是眾所周知的, 但是孕婦在選擇酸的東西時要記得根據自身情況哦!
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