孕婦有這5種徵兆時 說明寶寶要出生了

剛剛懷孕的時候， 准媽媽是整家人心裡的寶貝。 為了讓孩子發育地更好， 便會給准媽媽吃很多的食物來增加營養。 家裡人擔心懷孕頭三個月還不穩定， 就會非常照顧准媽媽， 懷孕初期， 整個人都非常緊張。 但是過了三個月， 等寶寶穩定下來以後就不用怎麼擔心了。

懷孕的時間過得很快， 到了快要生產之前， 很多的准媽媽又會開始有各種各樣的擔心， 像是， 聽了很多有經驗的人說生產的時候很痛苦， 准媽媽就會產生恐懼之情， 害怕寶寶在整個孕期發育地不好， 還會想很多， 擔心很多的事情。 時間一長的話，

非常容易造成肌肉緊張， 疲憊， 所以， 准媽媽在生產之前的這段時間裡面儘量放輕鬆， 並且在空閒的時候最好是去查詢一些資料， 瞭解一些寶寶出生前的徵兆， 從而做好心理準備。

接下來就給大家講一下准媽媽應該瞭解的寶寶出生前的徵兆， 可以提前做好準備。

徵兆一、出現見紅

如果准媽媽發現了自己有見紅的情況， 最好是要注意一下， 要留意一下是不是得了什麼疾病。 這很有可能是因為准媽媽的子宮頸變薄、變軟後產生的有粘性的血性分泌物， 呈現粉紅或暗紅色， 這就說明你即將生產了。 可是要是你發現自己的出血時間較長， 為了自己和寶寶的健康著想最好是去醫院看一下醫生。

徵兆二、每隔一段時間就腹痛

如果感覺到了腹痛， 那可能是因為子宮在強力收縮的時候， 導致准媽媽一下子覺得缺氧， 然後就造成了疼痛因數的釋放。

徵兆三、羊水破裂

在預產期之前， 要是感受到羊水破裂， 那麼說明你馬上就要生產了， 可是很多人在日常生活中分不清楚羊水跟尿液有什麼不同。 我們可以這樣來分清楚：羊水破裂的是無色液體， 而尿液是淡褐色的， 有股騷味。

徵兆四、准媽媽小便次數增多

在快要生產之前， 准媽媽上廁所的頻率會增加很多次， 腹部也輕鬆了許多， 通常情況下都是在第36-38周會有這樣的情況出現。

徵兆五、胎動出現了異常情況

很多的准媽媽都會有數胎動的習慣， 在固定的時間數數胎動就會知道胎動是否正常，

如果發現胎動次數有明顯的減少或者明顯增加， 那麼就要留個心眼了。

孕媽媽生寶寶前要做的事情

1、在臨產前， 准媽媽會覺得非常緊張， 一直感覺神經緊繃著。 所以在生產之前， 准媽媽最好是做好心理準備， 平時可以上網或者翻閱一些書籍， 看看關於生產的知識， 知道整個生產的過程是什麼樣子的， 這樣心裡面有個概念就會好很多了， 多聽一下音樂可以轉變不好的情緒， 這樣對於消除緊張感有很好的促進作用。

2、進行想像， 想像是一種消除緊張的很有效的方法， 平時多回憶一些美好的事情， 想像自己的眼睛可以透過腹壁和胎盤， 想像寶寶出生以後有多可愛。

3、唱歌， 產科醫生希望准媽媽能夠大聲的唱歌，

因為把歌大聲唱出來的話會讓焦慮平復下來， 盡可能的放鬆自己， 讓寶寶聽歌也是一種很棒的胎教方法。

4、營養足夠， 睡眠充足， 准媽媽在生產之前最好是在家裡面休息， 沒事不要出門。

5、注意身體的清潔， 臨近生產， 准媽媽還是要堅持每天換衣服， 講究衛生。

6、準備臨產前的東西， 如此一來的話能夠避免臨產前手忙腳亂。