孕婦枕頭有用嗎?孕婦枕頭功高好還是低好?

孕婦枕頭， 顧名思義， 就是孕婦專用的枕頭。 那麼， 孕婦枕頭有用嗎?孕婦枕頭功高好還是低好?

一、孕婦枕頭有用嗎?

答案當然是肯定的。 孕婦枕頭顧名思義是：為孕婦專用的枕頭， 它作用主要分為八點， 分別包括：固定睡姿、自由調節、安胎護腰、緩解壓力、保護寶寶、糾正胎位、哺乳幫助、拆裝自如。

1、固定睡姿最主要是固定准媽媽的左側睡姿。 准媽媽最好的睡眠姿勢是左側， 使用孕婦枕可將睡姿保持在左側， 而且能夠緩解孕婦長時間臥睡帶來的不適， 從而進一步提高睡眠品質。 所以孕婦枕頭通常採取右靠左抱的設計。

2、自由調節的功能是區別于普通枕頭的特點之一。 普通枕頭通常都是固定的， 不可調節， 但孕婦枕頭擁有可調節腰枕， 支撐孕婦脆弱的腰部。 可隨孕婦不同時期、不同腰圍， 枕距隨意調節， 更加貼合孕婦腰身， 不硌腰。

3、安胎護腰則是因為孕婦左側臥睡有利於胎兒的生長， 所以孕婦枕固定了左側睡姿後， 就有安胎的作用。 同時， 右靠的功能也能減少腰部的壓力， 緩解腰痛等症狀。 孕婦右側睡姿有許多不好的地方， 所以孕婦要避免右側的睡姿。

4、一般的孕婦都喜歡墊高頭部、腰部和腿部， 可以讓四肢舒服放鬆， 減少了對腰部肌肉的拉伸， 孕婦枕頭則可緩解孕期常見的腰酸背痛， 起到緩解壓力的作用。

5、孕婦枕頭除了對孕婦起到幫助外，

二、孕婦枕頭功高好還是低好?

孕婦枕尺寸選擇

孕婦枕高度以9釐米(平肩)高為宜。 枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。 頸動脈是大腦供血的通路， 受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。 一般的孕婦枕高度尺寸比較標準。

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