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孕婦每天喝多少水才能滿足身體需要

“人不可一日無水”, 水對人類的重要性是不言而喻的。 可是, 在現實生活中, 有些孕婦養成口渴才飲水的習慣。 殊不知, 這種習慣, 不利於孕婦的健康和胎兒的生長發育。

婦女懷孕以後, 負擔著母子兩人的代謝任務, 新陳代謝比較旺盛, 主要表現在, 心跳加速、呼吸急促、容易出汗、排泄功能加強等現象。 與此同時, 身體發生了變化, 機體的物質消耗量大大增加, 一切都離不開水。 因此, 在整個孕期孕婦要從實際出發, 根據不同的季節、不同的氣候、.不同的工作性質、不同的年齡、不同的體重等方面的情況, 科學飲水,

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多排尿, 這樣才有助於保持泌尿系統的正常運轉和潔淨, 為下一步分娩打下良好的基礎。 按孕期保健的要求, 孕婦應每隔2小時飲水1次, 每日飲水8次, 共飲水1600毫升, 才能滿足孕婦身體所需的水量, 有利於自身和胎兒的健康。

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  • 1回答

    小孩每天喝多少水比較合適啊?

    喝水太多會增加孩子腎臟負擔。只要感到渴,孩子都會喝水的,千萬別強迫!只要出門診,就會遇到家長諮詢每天給孩子喝多少水的問題。由於嬰幼兒以液體食物為主,其進食量與水不可分割。是否需要額外喝水,與孩子本身... [詳細答案]

  • 1回答

    要怎樣才可以知道小孩每天要攝入多少水才能滿足身體的需求?

    每天都有很多家長問我一天要給小孩喝多少水的問題。是否需要額外給小孩補水,家長可以通過孩子本身是否有渴感、尿色是否偏少且黃等去判斷。對於嬰幼兒來說他們的食物是以液體為主的,其進食量與水不可分割。家長要... [詳細答案]

  • 1回答

    怎樣知道寶寶每天喝多少水才好?

    總是會被家長問到每天要給多少水小孩喝的問題。其實寶寶的食物是以液體食物為主的,寶寶的進食量和水關係是很密切的。家長要根據寶寶本身是否有渴感、尿色是否偏少且黃等有關。不要認為喝水越多越“去火”。喝水太... [詳細答案]

  • 3回答

    7個月大的寶寶每天喝多少水量?

    嬰兒每天需要大量的水分,每次喂水量約為每頓奶量的一半,每兩餐之間都要喂,7個月的寶寶每天喝水量在100~110毫升。喂水量還應隨氣候不同而增減,夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時更應頻... [詳細答案]

  • 3回答

    羊水少要喝多少水才能補足?

    人一天攝入水量應不低於2000毫升,但水的來源可以喝水,也可以從飲食中取得,所以如果飲食攝入水多的話,喝水可以少點,反之可以多喝些。 另外,要考慮到孕婦的羊水量,如果羊水過少的孕婦,每天喝水要多,應... [詳細答案]