孕婦水腫的防治

妊娠後， 肢體面目等部位發生浮腫叫妊娠水腫， 亦叫妊娠腫脹。 如在妊娠晚期， 僅見腳部浮腫， 且無其他不適者， 為妊娠後期常見現象， 可不必做特殊治療， 多在產後可自行消失。

本病的發生主要是素體脾腎陽虛， 孕後更感不足， 脾陽虛不能運化水濕， 腎陽虛則上不能溫煦脾陽， 下不能溫化膀胱， 水道不利， 泛溢肌膚， 遂致水腫。 此外， 胎氣壅阻， 氣機滯礙， 水濕不利， 也成腫。 故水腫臨床上多因脾虛、腎虛、氣滯等所致。

(1)脾虛妊娠水腫

孕婦脾氣素弱， 或過食生冷， 內傷脾陽， 脾虛傳導失職， 不能制約水分， 水濕停留，

溢於四末則為肢腫。 證見：妊娠數月， 面目四肢浮腫， 或遍及全身， 膚色淡黃或皎白， 皮薄而光亮， 胸悶氣短， 懶於言語， 口淡無味， 食欲不振， 大便溏薄。 舌質胖嫩， 苔薄白或薄膩， 也有齒痕， 脈緩滑無力， 宜用健脾行水之藥膳治療。

山藥薏米粥

【功能】健脾益腎， 適用於脾腎之氣虛妊娠水腫。

【原料】

淮山藥30克， 大棗20枚， 肉桂0.5克， 薏米30克。

【製作】

煮粥， 每日1劑， 連服4~5劑。

千金鯉魚湯

【功能】健脾、行水、安胎， 適用於妊娠水腫。

【原料】

白術、生薑、陳皮、白芍、當歸各10克， 茯苓15克， 淨青鯉魚一條(約500克)。

【製作】

諸藥用紗布包好， 與鯉魚同煮1小時， 晨起吃魚飲湯。

(2)腎虛妊娠水腫

稟賦腎虛， 命火不足， 孕後胎阻氣機， 有礙腎陽敷布， 膀胱氣化失職， 不能氣化行水。 且腎為胃之關， 腎陽不布，

則關門不利， 聚水而從其類， 水遂泛溢而為腫。 證見：孕後數月面浮肢腫， 下肢尤甚， 按之沒指， 心悸氣短， 下肢逆冷， 腰酸無力， 苔白潤， 脈沉細， 宜用益腎化氣行水之藥膳治療。

補腎鯉魚湯

【功能】溫陽利水、補腎安胎， 適用於腎虛妊娠水腫。

【原料】

杜仲、枸杞各30克， 乾薑10克， 鯉魚500克(1尾)

【製作】

前三味洗淨， 裝入紗布袋， 紮口;魚去鱗、鰓及內臟， 洗淨， 與藥同煮1小時， 去藥袋。 飲前食魚飲湯。

姜桂茯苓餅

【功能】溫陽得水， 適用於腎虛妊娠水腫。

【原料】

乾薑、肉桂各3克， 茯苓(去皮)30克， 麵粉、白糖各適量。

【製作】

乾薑、肉桂、茯苓分別為末， 和勻， 加麵粉、白糖， 與水調和後做餅， 入籠蒸熟。 每服15~20克。

黃豆芽蘑菇湯

【功能】健脾、益腎， 適用於妊娠水腫。

【原料】

黃豆牙250克， 鮮蘑菇50克， 調料適量。

【製作】

黃豆芽去根， 洗淨， 加水煮20分鐘， 下蘑菇片， 入精鹽、味精， 再煮3分鐘。 佐餐食。

(3)氣滯妊娠水腫

素多憂鬱， 氣機不暢， 當妊娠四月以後， 胎體漸長， 更礙氣機升降， 遂致氣滯腫脹。 證見：妊娠三四月後， 先由腳腫， 漸及于腿， 皮色不變， 隨按隨起， 頭暈漲痛， 胸悶脅脹， 食少， 苔薄膩脈弦滑。 宜用理氣行滯、佐以健脾化濕之藥膳治療。

飯豆陳皮

【功能】健脾益氣、行滯， 適用於氣滯之妊娠水腫。

【原料】

花生仁、飯豆各150克， 陳皮5克， 紅棗10枚。

【製作】

諸味洗淨， 加水共煮熟。 溫熱食， 每日1~2次。

二陳竹葉茶

【功能】理氣、行水， 適用於氣滯之水腫。

【原料】

陳皮、陳瓢各10克， 鮮竹葉20片， 白糖適量。

【製作】

煎煮數沸， 加白糖。 代茶飲。