女人懷孕後, 會被家人當“保護動物”一樣看待, 一點家務活都不許碰;而有的准媽媽卻依然挺著大肚子上班、下班、擠地鐵、擠公交, 家務活更是一手包辦。 其實, 女人懷孕後, 做點簡單的家務活能舒活筋骨, 對分娩有利。 然而, 有6種家務活, 是准媽媽一定要避開的。
孕婦注意 4種家務活別再做!
1、提重物
沒有懷孕的女孩子提重物都會覺得吃力, 更別提孕婦了。 孕婦提重物容易被重物砸傷, 而且很容易傷到腰, 還可能會摔跤引起流產。 所以, 提重物是孕婦的大忌, 孕婦最好不要做了。
2、清糞便
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懷孕期間養寵物雖然影響不太大, 但孕婦要注意不要做“鏟屎官”, 因為寵物糞便中細菌較多, 其中有一種叫弓形蟲的生物會侵入孕婦體內, 誘發流產。
3、爬高
不管是爬高還是舉高, 孕婦們都是不可以嘗試的, 因為挺著大肚子做爬高類型的家務活很容易會摔下來, 對胎兒影響不利。 舉高類型的家務活包括:擦窗、晾衣服等。
4、彎腰家務活
掃地、拖地、洗衣服等需要彎腰的家務活, 孕婦也儘量少碰, 因為彎腰的姿勢會增加孕婦腹部的壓力, 對血液迴圈不利, 還可能會壓迫子宮, 影響胎兒的生長發育。 此外, 長時間彎腰站立, 可能會引起准媽媽雙腳水腫。
孕婦做家務有哪些事項要注意?
首先, 孕婦做家務要以緩慢為原則, 千萬不能求快,
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其次, 孕婦做家務不能長時間站立, 一般孕婦幹活20分鐘後, 就應該坐下來休息10分鐘。
最後, 准媽媽做家務活要以舒適為主, 不能累著自己, 如果突然出現腹部陣痛, 就要趕緊停止手裡的活計, 並躺下休息, 如果還不能緩解, 就要到趕緊就醫了。