在某種程度上說, 身材對孕期會有影響。 不過, 這種影響不是起決定作用的, 對分娩起決定作用的是骨盆的大小。 因此, 一個個子矮小但骨盆大的女人通常更容易分娩, 而相反, 個子高而骨盆相對窄的女人分娩就會比較困難, 但這也不是絕對的。
嬰兒的體重、胎位和胎兒出生的方式也起著非常重要的作用。 通常, 個子矮的女人生的孩子也小, 所以她們好像並不比別的女人更難度過孕期。 在必要的情況下, 骨盆測量能夠準確地確定骨盆的大小, 由此來決定她能否自然分娩。 所以, 無論你的身高是156釐米,
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然而, 如果你的體重不再正常值範圍內, 醫生和助產士可能會有些擔憂。 體重, 需要監測談到孕期體重過高的危害, 醫學博士哈特姆強調說:“在孕期, 體重過高會引發、下肢水腫和妊娠期。 在分娩的過程中, 因為脂肪的堆積使骨盆變窄, 嬰兒娩出的過程緩慢。 太胖的用力困難, 甚至雙腿不能充分地張開。 使用無痛分娩和實施剖宮產都比較困難, 過胖的產婦術後合併症的危險更大。 對嬰兒來說, 如果媽媽換上了, 嬰兒不正常的風險也較高。 此外, 不要忘記, 過於肥胖的產婦引起的妊娠紋是無法恢復的。 ”
由此可以看出, 在醫生們看來在孕期注意控制體重絕不僅僅是保持線條那麼簡單。
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孕媽媽體重管理計畫:
從小生命來臨的第一天起, 你的體內便產生了生理變化, 而身型肥胖和體重嗇就是最明顯的。
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第一階段:0至3個月
你的體型並沒有太大的轉變, 只是胸部開始腫脹。 初期會出現尿頻、目眩及嘔吐, 但適情況會慢慢消失。 在這段時間有些人可能會出現、心、肺、腎都感到壓力。 體重約增加2磅左右。
第二階段:4至6個月
胸部逐漸增大, 腰身變粗及腹部微微隆起, 腹部中央向下出現一條黑線。 妊娠紋及初乳也在這時期開始出現。 胃口開始好轉, 體重每兩星期增加1磅左右。 但不需要特別多吃食物, 否則容易令體重急劇增加。
第三階段:7個月至生產
你的胸部及腹部急速增大, 並出現水腫情況, 使體重增加得較快, 直至生產前大約增加25至30磅。 這段期間有些人會出現胃灼熱, 消化不良及腿部抽筋情況, 但這些都屬於正常情況,