孕婦注意這些，將降低胎兒先天缺陷的概率！

對於一個家庭來說， 孩子是否健康遠比孩子是否聰明要來得重要得多， 一個健康的寶貝是父母們的最大心願， 孩子可能不那麼聰明， 但孩子一定要是健康的。 因些， 父母在備孕期內就要開始為寶貝們的健康做準備， 注意以下事項， 避免胎兒缺陷的發生。

1.懷孕期內不亂服藥物

有些女性可能對藥物會對人體和胚胎造成多大的傷害不是很清楚， 因而也就敢於挑戰藥物的可怕性。 據權威機構醫生提代的資料顯示， 大部分的智商存在問題的孩子， 有半數以上是因為懷孕期內母親亂用藥物所致，

可見亂服藥物對孩子的大腦智力發育存在多大的危險性。 因此， 懷孕之後女性有個感冒頭痛之類的， 最好是在醫生的指導之下服用藥物， 而不是自己想吃點什麼藥就吃點什麼藥， 那是會吃出問題來的。

2.遠離家裡的小動物

小動物很討人喜歡， 通人情和主人建立了深厚的感情， 如果女性知道一定的常識的話， 就會在備孕期內就處理好家裡的小動物們。 因為小動物們是弓型蟲病的傳播源， 女性懷孕期內如果與蟲卵有所接觸進入到人體的話， 可導致胚胎發育畸形， 造成不法挽回的可怕後果， 這對孩子來說太不公平了。 懷孕之後遠離家裡的小動物是最好的預防方式， 女性不要因為喜愛小動物就對孩子的健康不負責任。

3.養成良好生活習慣

對於懷孕之前已經養成不良生活習慣的女性來說， 懷孕之後她們如果不能及時遠離之前的不良生活習慣， 那對胎兒育力的發育是有著很大影響的。 如喝酒， 抽煙， 熬夜， 咖啡， 飲料之類的不良生活習慣， 隨便哪一樣都有可能導致胚胎發育變緩或是停止發育， 後果非常可怕。 懷孕之後請女性遠離不健康生活習慣， 早睡早起， 飲食清淡， 不抽煙不喝酒不喝咖啡飲料， 多吃水果和蔬菜才是最健康的， 也是對寶貝健康發育最好的幫助。

4.適當運動健康心態

懷孕之後女性對孩子的健康問題都會有少許擔心， 有些媽咪們就患上了憂鬱症， 每天都悶悶不樂， 會影響到胚胎的健康發育。 懷孕之後應試保持好的心態，

每天都開開心心的， 多到戶外散散步， 聽聽音樂， 看看自己喜歡的書籍， 找到心靈的歸宿， 對孩子的健康發育才好。 懷孕期間注意好了這些事項， 也就基本上能生育一個健康寶貝了。