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孕婦洗澡水溫不要超過38℃

孕期, 既充滿期待與憧憬, 也潛藏著意想不到的風險。 比如, 孕媽洗澡時水溫若超過38℃, 容易傷害胎兒腦神經發育。

很多人在洗澡時都喜歡較高的水溫, 感覺用熱水沖洗身體很舒服, 直到皮膚發紅才覺得過癮。 對孕婦而言, 這麼做就存在傷害胎寶寶腦神經系統發育的危險。

這是因為, 胎兒早期發育對媽媽的體溫要求比較高, 一般情況下, 當准媽媽體溫比正常人高1.5℃時, 胎兒腦細胞發育就會受到影響;如果體溫升高3℃, 就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。 水溫越高、洗澡時間越長, 對胎兒損害就越嚴重。

因此,

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孕媽洗澡應注意:洗淋浴, 盆浴易致洗澡時的髒水進入陰☆禁☆道引發感染;不要用熱水長時間沖淋腹部;洗澡時間應控制在20分鐘以內;最好有准爸爸在旁陪護;如果一定要泡澡, 應絕對保證浴缸的清潔。

(原標題:孕媽洗澡 水溫勿超過38℃)

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