孕婦洗澡注意事項大全

隨著孕期的增加， 孕媽媽的肚子也越來越大， 很多事情也都越來越不方便， 注意事項也就越來越多， 比如洗澡， 容易出現滑倒之類的情況。 那麼孕婦洗澡注意事項有哪些呢？下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧！

孕婦洗澡注意事項一、注意水溫

以30℃～38℃為宜， 水溫摸著溫熱即可。 水溫太低會導致孕婦感冒， 水溫太高會對體內的胎兒有損害。 據臨床測定， 孕婦體溫較正常上升2℃時， 就會使胎兒的腦細胞發育停滯;上升3℃， 則有殺死腦細胞的可能， 而且因此形成的腦細胞損害多為不可逆的永久性損害， 胎兒出生後可出現智力障礙，

孕婦洗澡注意事項二、時間控制

以10～20分鐘為佳， 孕婦洗澡時間不宜過長。 淋浴間一般空間狹小， 隨著洗澡時氣溫的升高， 室內氧氣逐漸漸少。 孕婦會出現頭暈、胸悶、四肢乏力的現象。 如果持續時間太長， 胎兒也會因供氧不足出現胎心快、缺氧的現象， 嚴重者還可使胎兒神經系統的發育受到不良影響。

孕婦洗澡注意事項三、洗澡頻率

准媽媽洗澡最好每天1次。 如果做不到每天都洗澡， 那起碼每天用溫水擦擦身。 因為懷孕後新陳代謝逐漸增強， 汗腺及皮脂腺分泌也會隨之旺盛， 因而孕婦更容易出汗， 所以更加要注意清潔衛生， 預防皮膚及尿路感染

孕婦洗澡注意事項四、採用淋浴

孕婦洗澡要採取淋浴， 不宜盆浴泡澡。 因為懷孕後機體的內分泌發生了改變， 陰☆禁☆道內具有滅菌作用的酸性分泌物減少， 此時如果盆浴， 水中的細菌、病毒就很容易進入陰☆禁☆道和子宮， 導致陰☆禁☆道炎、輸卵管炎等， 或引起尿路感染， 這樣勢必增加孕期用藥的機會， 也容易留下畸胎或早產的隱患。 如果胎兒月份大了站著不方便， 可在浴室放一個凳子， 坐在凳子上洗。

以上就是關於孕婦洗澡注意事項的分析了， 孕期媽媽有很多需要注意的， 洗澡也要小心， 希望以上的分析對你有所幫助。