孕婦流鼻血

孕婦流鼻血是怎麼回事

孕期流鼻血屬常見現象流鼻血是懷孕期間較常見的一種現象， 所以請准媽媽不用著急。 准媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張， 容易充血。 同時， 准媽媽的血容量比非孕期增高， 而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以十分容易破裂引起出血。 尤其是當准媽媽經過一個晚上的睡眠， 起床後， 體位發生變化或擤鼻涕， 更容易引起流鼻血。

孕婦流鼻血的原因

1、准媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。 同時， 准媽媽的血容量比非孕期增高，

而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以容易破裂引起出血。 尤其是當准媽媽經過一個晚上的睡眠， 起床後， 體位發生變化或擤鼻涕時， 就更可能容易引起流鼻血。

孕婦發燒儘量不用藥物， 至於何時才考慮使用藥物， 也因人而異， 若孕婦發燒體溫高於攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的症狀時應儘快到正規醫院接受檢查及治療， 否則孕婦發燒嚴重會傷害胎兒。

2、有一部分准媽媽比較容易流鼻血， 是因為懷孕時因為月經不會來， 所以有的人會代償性的經由鼻黏膜出血。 被稱之為代償性月經”。 這個是個人體質的關係引起的， 只要量不是太多， 對身體是無害的。

3、維生素K的缺乏。 懷孕時確實一些孕婦易缺乏維生素K。

若維生素K吸收不足， 血液中凝血酶元減少， 易引起凝血障礙， 不但鼻出血， 還可引起胎兒先天性障礙， 不但鼻出血， 還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。 應多吃富含維生素K的食物， 如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。

孕婦怎樣預防流鼻血

1、注意飲食結構， 少吃辛辣的食物， 多吃含有維生素C、E類的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳製品等食物， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作， 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。 比如， 每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次， 促進局部的血液迴圈與營養的供應， 尤其是在冬天。

孕婦流鼻血的緊急應對措施

1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑，

並保持5―10分鐘， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住後， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急於將它弄出， 儘量避免用力打噴嚏和用力揉， 防止再出血。

2、左鼻孔流血， 舉起右手臂， 右鼻孔流血， 舉起左手臂， 數分鐘後即可止血。

3、取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包好， 可較快止血。

4、坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 也可止鼻血。

孕婦流鼻血的營養飲食療法

1、補充維生素c。 膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的， 而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。 上呼吸道組織裡的膠原蛋白幫助粘液附著於適當的場所， 使你的鼻竇及鼻腔內產生一個濕潤的保護膜。

2、補充維生素K。 維生素K是正常凝血作用所必需的。 其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

3、補充鐵質。 你若容易流鼻血， 不妨考慮補充鐵質， 以幫助體內造血。 鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。