流鼻血也是孕期很常見的現象， 也需媽媽的重視。 孕婦流鼻血， 食補是少不了的， 那麼孕婦流鼻血吃什麼好呢！小編收集了許多關於孕婦流鼻血的食物， 下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！
對於經常流鼻血的孕婦來說， 多吃一些紅棗是比較好的， 如果經常流鼻血勢必會造成身體虛弱、血液流失嚴重， 而棗子素有補血養氣的功能， 因此如果是經常流鼻血的患者不妨多食用紅棗， 既可補充你流失的血液， 還可補氣養顏， 何樂而不為呢。
孕婦流鼻血吃什麼好？二、花生米
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經常流鼻血的孕婦吃花生米也是比較好的， 花生又叫做長壽果， 花生含有豐富的不飽和脂肪酸， 且不含膽固醇， 可以幫助清理血管。 花生米對於部分因凝血機制差而導致的鼻出血有一定緩解作用。 沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量， 改善血小板品質， 改善凝血因數的缺陷， 因此有促進凝血的作用。
孕婦流鼻血吃什麼好？三、銀耳
在中醫學的角度來看， 經常流鼻血多是由於肺燥血熱這種因素引起的。 而銀耳具有清肺潤肺的效果， 是非常好的保養類食物， 經常流鼻血的患者多食用銀耳羹不僅可以幫你清除肺上的火， 而且還可以達到保健的效果。
孕婦流鼻血吃什麼好？四、梨
孕婦流鼻血可以多吃梨， 因為大家都知道，
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孕婦流鼻血吃什麼好？五、牛肉
牛肉是含鐵高的食物， 鐵是造血所必需的元素， 而牛肉中富含大量的鐵， 有利於孕婦補血。
