孕婦流鼻血怎麼辦？孕婦流鼻血吃什麼好？

流鼻血常常發生于老人， 小孩還有孕婦的身上。 對於懷孕的人來說， 孕期出現流鼻血是十分的正常。 那麼孕婦流鼻血怎麼辦呢?下面教你怎麼來處理。

孕婦為什麼會流鼻血

1.有一部分孕婦比較容易流鼻血， 是因為懷孕時因為月經不會來， 所以有的人會代償性的經由鼻黏膜出血。 被稱之為“代償性月經”。

2.鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病也會造成孕婦流鼻血。

3.若孕婦維生素K吸收不足， 血液中凝血酶元減少， 易引起凝血障礙， 不但鼻出血， 還可引起胎兒先天性障礙， 不但鼻出血， 還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。

4.經過一個晚上的睡眠， 起床後， 體位發生變化或擤鼻涕時， 就更可能容易引起流鼻血。

5.孕婦血容量比非孕期增高， 而人的鼻腔黏膜血管比較豐富， 血管壁比較薄， 所以容易破裂引起出血。

孕婦流鼻血怎麼辦

1.將流血一側的鼻翼推向鼻樑， 並保持5―10分鐘， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住後， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急於將它弄出， 儘量避免用力打噴嚏和用力揉， 防止再出血。 精彩閱讀：孕媽媽流鼻血護理寶典

2.左鼻孔流血， 舉起右手臂， 右鼻孔流血，

3.取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包好， 可較快止血。

4.坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 也可止鼻血。

孕婦如何預防流鼻血

1.注意飲食結構， 少吃辛辣的食物， 多吃含有維生素C和維生素E的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。

2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作， 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3.鼻部按摩。 孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次， 促進局部的血液迴圈與營養的供應， 尤其是在冬天。

孕婦流鼻血吃什麼好

食補可以有效地為孕婦補充營養， 孕媽媽們流鼻血之後可以通過飲食療法來補充身體所需的各種能量， 那麼該吃什麼才好呢?

1、補充鐵質 ， 你若容易流鼻血， 不妨考慮補充鐵質， 以幫助體內造血。 鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

2、補充維生素c ， 膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，

3、補充維生素K ， 維生素K是正常凝血作用所必需的。 其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

4、小心服用阿司匹林 ， 阿司匹林會干擾血液凝結。 假使你容易流鼻血， 提醒你， 非必要時， 儘量少用阿司匹林。

5、流鼻血的孕媽媽要避免含豐富水楊酸的食物， 這是一種類似阿司匹林的物質， 例如咖啡、茶、某些蔬菜及大多數的水果， 這些食物包括杏仁果、蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃、梅、番茄及黃瓜。