孕婦流鼻血怎麼辦？樣預防流鼻血

1、將流血一側的鼻翼推向鼻樑， 並保持5-10分鐘， 即可止血。 如兩側均出血， 則捏住兩側鼻翼。 鼻血止住後， 鼻孔中多有凝血塊， 不要急於將它弄出， 儘量避免用力打噴嚏和用力揉， 防止再出血。

2、左鼻孔流血， 舉起右手臂， 右鼻孔流血， 舉起左手臂， 數分鐘後即可止血。 3、取大蒜適量， 去皮搗成蒜泥， 敷在腳心上， 用紗布包好， 可較快止血。 4、坐在椅子上， 將雙腳浸泡在熱水中， 也可止鼻血。 1、注意飲食結構， 少吃辛辣的食物， 多吃含有維生素C和維生素E的食品， 比如綠色蔬菜、黃瓜、番茄等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物， 以鞏固血管壁， 增強血管的彈性， 防止破裂出血的情況發生。 2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作， 避免因損傷鼻黏膜血管而出血。 3、鼻部按摩。 孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次， 促進局部的血液迴圈與營養的供應， 尤其是在冬天。