孕婦準備分娩時應謹記“五忌”

孕婦在臨產前要保持良好的心態， 以保證母子平安， 分娩順利。 對於打算順產的准媽媽來說， 要提前做好心理準備， 多瞭解順產的過程和應對方法， 要保持穩定的心情， 一旦宮縮開始， 積極配合， 相信在醫生和助產士的幫助下自己會安全、順利地度過分娩， 迎接寶寶的來臨。

1、一忌怕 很多孕婦對分娩有恐懼感， 害怕疼痛和危險， 臨產期越近， 越是緊張。 其實， 種害怕完全沒有必要。 分娩幾乎是每婦女必經的一“關”， 事到臨頭， 人人都能承受。 現代醫學發達， 分娩的安全係數大大提高， 分娩手術的成功率也近於100%，

一般不會出現意外。 2、二忌累 臨產前， 工作量、活動量都應適當減少， 應該養精蓄稅， 準備全力以赴地進入臨產過程。 3、三忌粗 妊娠末期不可粗心大意。 要避免長途旅行和單獨外出， 以免突然臨盆， 措手不及。 4、四忌憂 臨產前要精神振作， 情緒飽滿， 擺脫一切外在因素的干擾， “輕裝上陣”。 尤其不應該顧慮即將誕生嬰兒的性別， 親人也不應該給孕婦施加無形的壓力， 免得給孕婦帶來沉重的心理， 使分娩不順。 5、五忌急 到了預產期並非就分娩， 提前17天、過後10天都是正常的情況。 孕婦既不要著急， 也不用擔心， 因為這樣都無濟無事， 只能是傷了自己的身體， 影響了胎兒的發育。