孕婦漱口水有用嗎 孕婦漱口水怎麼用

在日常生活中， 漱口水是很常見的一種口腔護理產品， 很多人都會經常使用漱口水清潔口腔。 漱口水的種類有很多， 孕婦漱口水就是其中的一種。 那麼孕婦漱口水真的有用嗎？

孕婦漱口水有用嗎

漱口水能清潔口腔， 預防齲齒和牙周炎等。 有清涼爽口感。

需要注意：漱口水雖然可抑制牙菌斑沉積， 減少口腔細菌數量， 對控制齦炎有一定效果， 但由於漱口維持時間短暫， 故應頻繁進行， 每天宜使用3-4次， 並每次含漱2-3分鐘。 另外， 每種漱口劑不宜長期使用， 以免產生副作用。

孕婦漱口水主要組一般包括香精、表面活性劑、氟化物、氯化鍶、酒精和水等，

它可以有效幫助孕婦清潔口腔， 緩解妊娠期牙周炎、妊娠期牙齦炎， 解決孕期齲病、妊娠性牙齦瘤等問題的發生。

一般漱口水都帶有清香的味道， 包括綠茶味、草莓味、藍莓味等等。 孕婦可以根據個人的喜愛， 選擇一種帶有自己喜歡的口味的孕婦漱口水。

人們都認為只要早晚刷牙就可以有效保護好自己的牙齒， 這樣的想法是錯誤的。 其實清潔口腔像我們平常洗手那樣必要。 但是出門在外我們又不能時時都帶有在這牙刷牙膏， 漱口水的出現為我們解決了這個不便的問題， 隨時都方便攜帶和使用。

所以除了早晚， 孕婦在進食之後都應該使用孕婦漱口水來清潔口腔， 每天的次數最好是三到四次，

每次的使用時間最好是兩到三分鐘， 漱口水在口腔發揮作用的時間也是有限的， 維持的時間一般是五個小時， 一天內多次使用才能達到有效保護口腔的作用哦。

孕婦漱口水怎麼用

對於孕婦來說， 漱口水使用起來方便快捷又能緩解各種口腔炎症， 減少口腔內細菌的滋生， 已經深受孕媽們的喜愛。 孕婦漱口水一般分為濃淡兩種， 濃的要用水來稀釋後使用， 淡的可以直接使用。

孕婦在吃完東西後， 用漱口水來清潔口腔， 可以使食物的殘渣不在牙齒表面或者牙齒間的縫隙裡殘留腐爛， 有效破壞細菌的存活環境， 阻止細菌在口腔內滋生繁殖， 從而使口腔的氣味會變得清新些。

在使用孕婦漱口水前，

應該先用清水漱口先。 將清水含在口腔內， 連續鼓動兩腮和唇部數次， 目的是使清水在口腔內能和牙齒、牙齦充分地接觸到， 利用外力沖洗口腔內的各個部位， 將牙齒表面和牙齒縫隙裡的食物殘渣清除出來， 清潔口腔異物。 然後， 將大約10ml的漱口水含進口內， 同樣是通過鼓動兩腮和唇部數次進行再次沖洗。 最後把漱口水吐出即可， 不用再用清水洗了。 每天使用的次數大概是3到4次， 一次使用的時間大概是1到2分鐘左右， 讓漱口水在口腔內停留片刻， 它的功效會發揮得更好。

把握正確的漱口方式和挑選合適的漱口水一樣重要。 漱口時間長短、力度大小、次數多少都會對產生不同的清潔效果。

正確的漱口時間

進食結束後就漱口的最佳時機，

此時漱口可以清理附著在牙齒上或殘留在牙縫中的飲食碎屑。 這可以有效降低口腔中的細菌數目， 保護牙齒健康。

正確的漱口方式

適量含一口清水， 兩腮與唇部配合晃動， 讓清水與牙齒、牙齦有足夠的碰觸， 靠水的衝擊力不停地清理口腔， 從而儘量多的祛除殘留在牙齒表面的飲食碎屑和白垢。 之後再用十毫升漱口水漱口六十秒左右即可。

孕婦漱口水的注意事項

不要長期使用

漱口水的一大功效就是消炎殺菌， 不過其本質是控制某些菌群的數目。 如此下去， 其它的菌群會失去制約、無限制生長， 使得口腔菌群比例不均衡。 這不但沒有保護口腔健康， 反而會使炎症、齲齒及其它口腔問題頻發。

不能替代牙膏

如果沒有專業人士的指導， 那麼最好不要長期使用， 牙膏、牙線依然是保護口腔健康的“第一衛士”。

濃度高可用水稀釋

如果消費者難以接受濃度高或有刺激性口感的漱口水， 那麼可以添加適度白開水降低漱口水的濃度。