冬令時節， 火鍋備受青睞， 一家人圍著熱氣騰騰的火鍋， 吃在口裡暖在心上。 但是醫學研究證明， 吃火鍋也有許多弊端， 特別是對孕婦。
第一， 人的口腔、食管和胃黏膜比較柔嫩， 一般只能耐受50℃～60℃溫度， 超過這一溫度時容易引起黏膜燙傷， 而火鍋的溫度一般接近於100℃， 剛從火鍋裡取出的鮮燙食物， 容易造成消化道黏膜的燙傷。 胃黏膜燙傷後， 黏膜上皮細胞就要加速進行增殖， 胃黏膜不斷燙傷→修復， 修復→燙傷， 可能誘發癌變。
第二， 火鍋的原料是羊肉、牛肉、豬肉以及狗肉等， 這些肉片可能含有弓形蟲、睾吸蟲等寄生蟲。
但長途車也會擁擠、吵鬧、不舒服，對孕婦來說，坐長途車旅行絕對不是最理想的出行方式。車開的時候，你不能站起來活動，這可能會使你出現血栓或靜脈曲張的危險增大。如果你沒有選擇臥鋪車，要想真的坐著睡著，而不... [詳細答案]
柿子的糖分比一般的水果高，所以，准媽媽一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。貧血和患有慢性胃炎、消化不良等胃動力功能低下的孕婦也不宜吃柿子。 [詳細答案]
為了使胎兒健康發育，孕婦不宜吃火鍋，偶爾食用時，一定要將肉片燒熟煮透。 但這並不是說孕媽們絕對不能吃火鍋，但吃的時候要注意以下問題： 火鍋太遠勿強伸手 假如火鍋的位置距自己太遠，不要勉強伸手灼食物，... [詳細答案]
杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還含有大量豐富的營養物質。胡蘿蔔素含量很高，能夠很好地幫助人體攝取維生素A。還有較多的鉀、鎂、鈣。杏有滑胎作用，且對牙齒不好。杏容易引起上火、拉肚子。吃杏過多，會長瘡生癤... [詳細答案]
孕婦能吃鳳梨，但要適宜，不能吃多。很多孕婦在孕中晚期會出現水腫現象，鳳梨含有的“鳳梨朊酶”物質能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部血液迴圈，有助於消除水腫。鳳梨豐富的膳食纖維能... [詳細答案]
