孕婦為什麼容易牙疼 這三個原因需多注意

女性懷孕後， 體內的孕激素會發生很大的變化， 使得牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱導致血液淤滯、血管壁的通透性增加， 所以更容易引起牙疼。

有些准媽媽懷孕後， 飲食方面會發生很大的變化， 比如偏愛酸性、重口味或甜性食物， 會導致牙齒敏感。

再加上平時的進食量和次數都會增加， 而孕婦又容易疲倦和刷牙容易噁心等原因， 對口腔衛生就沒那麼注意， 容易留下食物殘渣， 引起細菌繁殖， 從而出現牙疼。

12 3 孕婦為什麼容易牙疼：孕吐

孕早期的准媽媽大多都會有孕吐反應，

1、准媽媽早晨起床後、晚上入睡前， 都應使用軟毛牙刷仔細刷牙， 以保持口腔衛生。 孕吐嘔出酸水， 也應在1小時後漱口。

2、准媽媽在保證每日攝入足夠熱量及蛋白質的前提下， 還應多吃富含纖維素、維生素的蔬菜瓜果， 可以清潔牙齒。

3、准媽媽最好每月做一次口腔檢查， 以便及早發現牙齒問題， 及早治療。

4、平時沒事時， 准媽媽可以多做健齒運動， 以便增強牙齒的堅固性， 增加溶菌酶的分泌量， 起到殺菌、潔齒的左右。

叩齒運動方法：輕輕合上雙唇， 上下牙齒不停地相互叩擊。

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