孕婦為什麼尿頻

孕期尿頻， 是懷孕期間最常見的現象。 這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加， 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出， 因而大大增加了腎臟的工作量， 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期， 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱， 使膀胱的容量減少， 引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺， 這就是尿頻。

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孕婦為什麼尿頻

孕期尿頻， 是懷孕期間最常見的現象。 這主要是因為懷孕後母體的代謝產物增加， 同時嬰兒的代謝產物也要由母體排出，

因而大大增加了腎臟的工作量， 使尿量增加。 二是由於妊娠的早期和晚期， 增大的子宮或胎頭下降壓迫膀胱， 使膀胱的容量減少， 引起小便次數增多而且總有尿不完的感覺， 這就是尿頻。

丨孕婦尿頻的症狀

1、正常孕婦的尿頻是指有以下表現：

（1）小便次數增多， 白天解尿超過7次， 晚上解尿超過2次， 且解尿的間隔在2個小時以內。

（2）小便時沒有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象。

（3）尿色正常， 不渾濁， 沒有血尿現象。

寶寶出生後， 很快尿頻就會得到緩解。 但在產後的頭幾天內， 尿頻現象會依然存在， 你小便的頻率和尿量會比懷孕時還高。 這是因為你的身體要排出懷孕期間體內滯留的額外液體。 幾天後， 你的小便頻率就應該恢復到懷孕前的正常狀態，

不像以前那麼尿頻了。

2、病理性尿頻

如果你在排尿時感到疼痛或有燒灼感， 或者儘管有強烈的想排尿的感覺， 但每次只能尿出幾滴， 那你就應該去醫院就診了。 這可能是尿路感染（UTI）的徵兆。 尿路感染是一種在孕婦中十分常見的細菌感染， 如果不加以治療， 可能會導致腎炎或早產， 或兩者都有可能發生。

（1）小便次數增加， 白天解尿超過7次， 晚上解尿超過2次以上， 且解尿間隔在2個小時以內。

（2）伴有尿急、尿痛、發熱、腰痛等現象， 總覺得尿不乾淨。

（3）尿液渾濁， 甚至出現血尿。

（4）出現多渴、多飲、多尿三多症狀”。

丨孕婦尿頻怎麼辦

1.常做縮肛運動

這樣可以訓練盆底肌肉的張力有助於控制排尿。 也可做骨盆放鬆練習， 這有助於預防壓力性尿失禁。

即四肢跪下呈爬行動作， 背部伸直， 收縮臀部肌肉， 將骨盆推向腹部。 並弓起背， 持續幾秒鐘後放鬆。 但要量力而行。

2.適量補充水分

准媽媽要緩解孕期頻尿現象， 可從日常生活和飲水量改變做起。 也就是說， 平時要適量補充水分， 但不要過量或大量喝水;外出時， 若有尿意， 一定要上廁所， 儘量不要憋尿， 以免造成膀胱發炎或細菌感染。

3.及時就醫

若于解尿時有疼痛感， 或尿急得無法忍受時， 很有可能是因為膀胱發炎或感染細菌， 此時一定要趕緊就醫。 若治療不及時、不徹底， 常可使病情加重或造成遷延不愈， 影響母親和胎兒的健康。