即使你的膳食結構比較合理、平衡， 但有些營養素只從膳食中攝取， 還是不能滿足身體的需要， 如鈣、鐵、鋅、維生素D、葉酸等。 而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營養素。 如果孕期吃足夠的孕婦奶粉， 基本上能夠滿足孕婦對各種營養素的需求。
孕婦奶粉中含有孕婦所需要的所有營養素， 包括非常重要的葉酸等。 對於準備懷孕的女性， 不妨從孕前就開始吃孕婦奶粉， 這樣可以提高體內的營養素的水準， 有利於受孕和懷孕。
葉酸成分在孕婦奶粉配方中佔有很大比重， 一旦缺乏葉酸容易使孕婦發生先兆子癇、胎盤早剝等不良分娩併發症，
專家提醒， 雖然孕婦奶粉中所含的各種維生素和礦物質， 基本上可以滿足孕婦的營養需要， 但由於每個人的飲食習慣不同， 膳食結構也不同， 所以對於營養素的攝入量也不完全相同。 最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減， 以免某些營養素過量， 甚至引起中毒。
孕婦的靜脈曲張是比較常見的現象，孕婦的靜脈曲張主要形態是呈現出青色，形狀突出，在腿上蜿蜒而行。這主要是下肢血液回流不暢，致使靜脈血淤積而引起的。孕婦是靜脈曲張的高發人群之一。因懷孕而增加的黃體素造成... [詳細答案]
再懷孕期間採取左側的睡姿是可以避免壓迫下腔靜脈，保證子宮血液迴圈暢通，確保子宮以下所有部位的靜脈血液輸送回心臟、重新補充養分。另外剖腹產是需要一定長的時間來讓傷口和身體做恢復的，不知道你的家人剖腹產... [詳細答案]
孕婦每天的活動都需要熱量，懷孕後的熱量除了提供給自身消耗，還需提供給胎兒及子宮、乳☆禁☆房的生長，營養物質儲存和代謝增加也是需要消耗熱量的。一般來講熱量的攝入和消耗是保持平衡的，如果能量攝入多但消耗小，容... [詳細答案]
孕婦奶粉是在奶的原來的成分中，按孕婦需要的比例增加了多種維生素、礦物質、DHA等多種有益成分，因此是市售奶品中營養價值最多的一種。但有不少奶粉為了口味、碳水化合物營養比之類的原因，會增加糖分和香精，... [詳細答案]
因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，鈣于孕期需增加儲存30g，光靠飲食中的鈣是不夠的，因此就要求孕婦在孕期要多補充鈣劑。由於孕期（孕早期、孕中期、孕晚期）不同，孕婦對鈣的需要也不同，孕婦懷孕早... [詳細答案]
