女性懷孕後是不宜長時間採用仰臥或右側臥的睡姿, 孕婦宜採用左側臥位的睡姿。 那麼孕婦為什麼要左側睡呢?懷孕後的子宮往往有不同程度地向右旋轉, 如果經常取右側位臥, 影響胎兒的血液供應, 造成胎兒慢性缺氧。
孕婦的睡姿對有著直接的影響。 孕婦應避免仰臥或右側臥位的睡姿。
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當孕婦長時間處於仰臥姿勢時, 尤其會影響到回心血量和心排血量, 可能導致血壓下降, 出現仰臥位低血壓綜合征, 嚴重時, 還可能造成胎死宮內, 母親出現生命危險。 而側臥位, 尤其是左側臥位(妊娠晚期子宮常會有不同程度的右旋)能解除子宮的壓迫, 改善靜脈回流。
孕婦右側位臥, 對胎兒發育也不利。 因為懷孕後的子宮往往有不同程度地向右旋轉, 如果經常取右側位臥, 可使子宮進一步向右旋轉, 從而使營養子宮的血管受到牽拉, 同時會會使起到維持子宮正常位置的韌帶和系膜處於緊張狀態。
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親親寶貝小編溫馨提醒:孕婦取側臥位可以避免上述各種弊端。 此外在正常情況下, 妊娠子宮多向右側旋轉, 使子宮動脈受到扭曲, 左側臥位可使之得到一定程度的糾正, 保證子宮血流暢通及良好的胎盤血液灌注。