孕婦為什麼要選擇合適的鞋子

對於平常人來說， 穿適合的鞋子是很重要的。 那麼， 對於懷著小寶寶的孕媽咪來說， 適合的鞋子更是重要的。 那麼， 為什麼孕媽媽要選擇適當地鞋子穿呢？

孕婦為什麼要選擇合適的鞋子

根據研究， 孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加10-15公斤左右， 在日常走路的時候， 腳的壓力也加大， 重心也隨著發生改變， 如果穿一雙不合適的鞋會使孕婦感到疲憊， 如果走路久了還會感到難受。 而且還容易發生危險， 從而影響腹中胎兒的正常發育。
腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成， 腳弓除了可以吸收人體行走時的震盪外， 還可以保持人的身體平衡。 很多婦女懷孕3個月左右， 腳趾即開始浮腫；懷孕6個月左右， 浮腫更明顯；在分娩前夕， 腳和腿的浮腫相當突出。
孕媽咪一天當中腳部圍度的變化（腫脹）量在5-10毫米之間， 遠遠超過人類雙腳的可忍受範圍。 而孕婦腳型的變化僅止於圍度（肥度）的變化， 腳長的變化量則是隨著體重（即坐姿、站姿及走姿）的有無而改變， 坐姿與站姿的平均變化量約為3-6毫米， 站姿與走姿的平均變化量約為2-5毫米。 而正常人平均每日腳部圍度或稍微肥度的最佳可忍受範圍為1-2毫米。
因此， 孕婦在懷孕期間， 特別是在懷孕的最後三個月， 孕婦穿鞋就要特別講究了。
小編總結：懷孕了， 孕媽媽在很多方面都要注意的， 那麼， 在穿鞋子這方面， 孕媽媽也要多費點心思哦！