妊娠期的營養需求
孕婦的營養狀況非常重要, 因為胎兒生子發育所需要的養料, 都是從孕婦身體內攝取的。 孕婦每天吃的食物, 不僅要維持她自己身體的需要, 而且還要分一部分養料來供給胎兒的生長, 此外還要積累一部分為將來哺乳作準備。
因此, 孕婦的營養不良, 不僅影響胎兒的發育, 也影響出生後嬰兒的體格和智力的發育。 研究資料表明, 營養缺乏可能干擾細胞的分裂, 造成永久性損害。 如果營養缺乏僅發生在細胞大小發育階段, 只有改善營養狀況, 細胞大小的變化可以恢復正常。
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胚胎學的研究發現, 人類神經系統發育的關鍵時期是妊娠最後3個月至出生後6個月。 在胎兒大腦及神經系統的發育過程中, 孕婦的營養直接關係到胎兒大腦和神經系統其它結構的發育。 構成大腦的主要營養成分有蛋白質、脂質、碳水化合物、維生素B族、維生素C、維生素E和鈣等。
由於我們人體的適應能力很強, 如果營養素的缺乏沒有引起明顯的臨床症狀, 常常會被我們忽略。 因此, 注意孕婦的營養攝入與平衡, 是促進胎兒智力發育的基本措施。 我們每一位孕婦千萬不能忽視這個問題,
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脂質是胎兒大腦構成中非常重要的成分, 胎腦的發育需要60%的脂質、35%的蛋白質和其它營養素。 脂質包括脂肪酸、膽固醇、磷脂、糖脂以及其它脂類。
在腦細胞分化增殖期, 需要有充足的蛋白質、熱量等營養素的供給。 如母體攝入不足, 會導致細胞分化遲滯, 使細胞數目不足, 且這種細胞數量的減少即使在改善營養後也是無法糾正的, 形成永久性缺陷。
產前營養不良主要影響大腦皮質的神經母細胞的發育。 對不同部位腦組織去氧核糖核酸含量的測定發現, 營養不良導致的胎兒腦組織去氧核糖核酸的減少主要發生在大腦或前腦部位。
總之, 各期營養不良對小兒神經系統發育有極大的危害,