孕婦爬樓梯有助於順產嗎?

孕婦爬樓梯有助於順產?這是真的嗎?接下來小編帶你一起看答案。

孕婦爬樓梯有助於順產嗎?

爬樓梯有助於順產， 這是民間的一種說法。 順產對孩子的好處， 准媽媽們都知道， 為了能順產， 准媽媽們會盡最大的努力。 很多准媽媽有一懷孕就開始爬樓梯的， 有孕後期放著電梯不用， 特意爬樓梯的， 精神可嘉， 可是這樣真的有助於順產嗎?其實不然， 爬樓梯不能幫助順產， 勤爬樓梯還有可能危害母嬰。

孕婦爬樓梯給孕媽和寶寶帶來傷害。 孕婦自身體重較重， 爬樓梯會增加脊椎的壓力和膝關節的摩擦，

對於孕婦來說， 爬樓梯有摔跤的風險。 萬一孕婦一腳踏空， 後果不堪設想。 如果孕婦有家人在旁攙扶， 排除掉摔跤的風險後， 爬樓梯對於順產也是沒有幫助的， 爬樓梯對於孕婦來說不是合適的運動。 首先， 上樓、下樓時， 人的膝蓋彎曲， 承受的壓力是正常行走的三倍， 孕婦自身的體重也較重， 對膝關節不好;其次， 為了保持平衡， 孕婦身體會微傾， 腰椎和腹部的壓力會增大， 既給自己的身體增加負擔， 又給胎兒造成壓力。

可是如果孕婦住的地方沒有電梯， 只能走樓梯的情況下，

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