孕婦狀態差分娩疼痛加重

孕婦分娩前要養好精神， 千萬不要不佳的狀態帶到分娩的時候， 這樣是很危險的。 精神不佳的孕婦疼痛感會加重， 痛上加痛也會影響寶寶， 要知道疼痛不已的孕婦分娩不出是相當危險的， 也可見懷孕晚期時必須重視睡眠等方面， 孕婦應該養好精神， 不要經常憂心小事情都影響心情。

孕婦在分娩前需要做點準備， 要知道生的時候會遇見很多“意外”， 而現在能做的就是多想想可能會發生的意外， 提前預防。 分娩中的准媽媽們心理是十分複雜的， 一方面她們要忍受從未經歷過的宮縮疼痛， 另一方面又擔心腹中的寶寶是否良好、自己能否順利分娩。

第一次生產的媽媽們， 在分娩過程中產生都會產生恐懼、緊張、焦慮、抑鬱等不良情緒。 如此的心情定會影響分娩的順利， 所以在分娩前就應該注意， 孕婦也是需要有抗壓能力的， 尤其是精神不濟的會更危險。

分娩時孕婦疼痛不斷加重是為什麼呢?英國學者Read曾提出“害怕—緊張—疼痛綜合征”， 臨近分娩時准媽媽的不良情緒直接影響分娩的疼痛， 使准媽媽對疼痛更加敏感。 反過來， 分娩過程中劇烈的疼痛又增加准媽媽們的恐懼、緊張、焦慮、形成惡性循環。 可見孕婦必須多學會釋放自己的心， 還有就是多學點應對措施， 而不是面對問題卻沒有能力改變， 最起碼試著放鬆。

緊張是分娩時最常見的， 很大可能是分娩前的陣痛導致的， 一陣一陣的， 沒有經驗的孕婦確實會緊張。 只是過度的緊張、焦慮及分娩過程中劇烈疼痛， 會使媽媽產生一系列神經內分泌反應， 致使准媽媽的耗氧量增加、心臟負荷加重、子宮血管收縮、血流量減少、胎兒宮內窘迫及宮縮乏力。 如此一來胎兒在沒有出生的時候就面臨著巨大的危險， 尤其怕影響胎兒的吸氧狀況， 要知道很久供氧不上的話胎兒危險加倍。

小編建議：陪著進產房的人需要細心點， 一般都會是准爸爸陪護， 要細心注意孕婦的一舉一動情緒變化。 在分娩時應該給予准媽媽們及時的安慰， 消除疑慮， 解除緊張與孤獨， 同時不斷地給准媽媽們信心。 准媽媽們內心也要學會不停地自我暗示，

將自己的心態印象積極樂觀的一面。 許多時候孕婦也需要學習如何可以釋放自己的心， 不是每件事情都要抓著不放的， 放開了反而更輕鬆。

孕婦分娩時焦慮、精神不濟會嚴重影響分娩疼痛的程度， 如果一直疼痛不止的話， 可能是影響孕婦緊張導致的。 所以分娩前孕婦需要學分娩知識， 養好精神迎接新生命的到來。