很多婦女懷孕後脾氣變得很壞, 經常很急躁, 一點小事情就生氣, 還老哭。 很多人都在疑問, 孕婦妊娠期間愛生氣, 愛哭對胎兒好嗎, 有什麼影響呢我們的回答是肯定的, 會有影響的, 發展心理學的教科書上說,母親在懷孕期間情緒不穩定,過度悲傷會導致胎兒情緒緊張,影響胎兒性格的發展,遠期來看,母親在懷孕期間情緒不穩定的孩子, 以後比較容易得憂鬱症, 或者出現邊緣性格等心理問題。
生氣、愛哭對胎兒的影響
1、孕婦由於懷孕, 導致生理上發生了很大的變化, 體內的激素水準也迅速轉變,
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2、孕早期母親情緒悲傷, 腎上腺皮質激素分泌增加, 可能導致流產或娩出畸形兒。
3、最近有資料顯示,胎兒對母體的血液聲,說話聲,胃中的水聲,呼吸,心跳,肌肉和關節活動的聲音,以及外界的各種聲音都能聽到,並能作出不同的反應. 孕婦經受長期的不良情緒刺激,嬰兒出生後往往身體功能失調,尤其是消化系統功能容易發生紊亂,出現吐奶,頻繁排便,明顯消瘦.此類嬰兒在情緒和行為上,常出現煩躁不安,易受驚嚇,經常哭鬧等,這樣的孩子長大後,往往對環境適應性差。
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4、孕婦心情不好直接影響胎兒的心理健康。 胎兒保健不僅是孕期母親不生病,保證胎兒發育正常,沒有身體上的畸形,還應當注重心理保健.
5、孕婦抑鬱的心理行為會直接影響胎兒,這樣出生的嬰兒除了容易煩躁。 愛哭鬧以外, 還不好好吃東西, 睡眠也不好, 而且長大後還可能發生學習困難以及出現各種心理問題。 嬰幼兒的心理疾患, 如果沒有得到有效、及時的矯治。 就會引發精神上的疾病, 後果不能低估。
6、孕婦心境不好會使胎兒大腦發育不良與致畸。 尤其是在孕早期3個月內,正是對胚胎某些組織發育的敏感階段,如阻礙胎兒上頜骨發育,引起胎兒唇裂,齶裂等畸形.孕婦發怒時,體內會分泌大量的腎上腺素,引起血管收縮,血壓上升,使子宮,胎盤血液迴圈發生暫時性障礙,造成胎兒一時性缺氧.經常發怒,胎兒就會發育遲緩或胎死宮內.
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7、胎兒生長發育所需的營養成分,是由母親血液迴圈通過胎盤提供的,母親不良的情緒變化會影響營養的攝取、激素的分泌和血液的化學成分。 不良的情緒會使血液中有害於神經系統和其他組織器官的物質劇增, 通過胎盤影響胎兒發育, 以致導致胎動異常, 胎兒畸形, 早產, 智力低下, 未成熟兒等. 臨產時孕婦受精神刺激而極度不安時, 有可能發生滯產或產後大出血。
怎樣紓解心情
教你四個快樂懷孕秘訣, '讓我們幫你快樂地度過這段孕育生命的美好時光。
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1、“早睡早起, 做胎寶寶的乖媽媽”
過度的疲勞, 不規律的作息, 都有可能會使你失去寶寶! 從現在開始, 你必須徹底放棄沒有規律的作息, 養成早睡早起的好習慣, 每天的睡眠時間不能少於8小時, 有條件的話, 中午最好還能午休1小時。 早晨起床後, 到室外去散散步, 不僅對健康大有好處, 還能對早孕反應起到一定的緩解作用。
還有, 你若是不想在9個月之後被寶寶夜哭折磨, 就更有必要趁現在調整作息——要知道, 胎寶寶可具備感受能力哦, 媽媽每天有規律地生活, 寶寶出生後, 吃飯、睡覺也會很有規律。
2、“倒倒你的苦水, 給胎寶寶減輕壓力”
為了寶寶出生後能形成穩定的性格, 從懷孕那天起,
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還可以約上幾位好朋友, 一起吃飯聊天, 宣洩心中的不快;更要學會一些自我排憂的方法, 比如經常聽音樂、唱歌、看喜劇片或輕鬆愉快的書籍等, 這些都能使你和胎寶寶放鬆愉悅,
3、“寫日記, 送給未來寶寶一份見面禮”
當然'在懷胎10個月裡'准媽媽你的身心感受、胎寶寶的成長狀況都會發生著一系列的變化, 所以你可以將親身體驗到的每一個細微的感受、每一件有趣的事情記錄下來, 還可以不定期地讓准爸爸給你拍一些照片,然後貼在日記裡面,圖文並茂,哈哈'定會樂趣無窮。
4、“腹式呼吸法,輕鬆迎接寶寶到來”
懷孕最後3個月,你就應學會腹式呼吸。因為這個時期准媽媽的耗氧量明顯增加,並且胎寶寶生長發育最快,他居住的環境也變得越來越小,如果准媽媽練習腹式呼吸,不僅能給胎寶寶輸送新鮮的空氣,而且可以鎮靜你的神經,消除緊張與不適,在分娩或陣痛時,還能緩解你的緊張心理。每天不少於3次。
值得注意的是,這種練習最好請專業人士指導後再進行,以避免做法不得當。
通過以上分析:我們知道孕婦生氣對胎兒會有什麼影響,所以為了你和寶寶的身心健康,最好別生氣,快樂地度過這段孕育生命的美好時光,都快當媽媽了還有什麼可生氣的呢?
還可以不定期地讓准爸爸給你拍一些照片,然後貼在日記裡面,圖文並茂,哈哈'定會樂趣無窮。4、“腹式呼吸法,輕鬆迎接寶寶到來”
懷孕最後3個月,你就應學會腹式呼吸。因為這個時期准媽媽的耗氧量明顯增加,並且胎寶寶生長發育最快,他居住的環境也變得越來越小,如果准媽媽練習腹式呼吸,不僅能給胎寶寶輸送新鮮的空氣,而且可以鎮靜你的神經,消除緊張與不適,在分娩或陣痛時,還能緩解你的緊張心理。每天不少於3次。
值得注意的是,這種練習最好請專業人士指導後再進行,以避免做法不得當。
通過以上分析:我們知道孕婦生氣對胎兒會有什麼影響,所以為了你和寶寶的身心健康,最好別生氣,快樂地度過這段孕育生命的美好時光,都快當媽媽了還有什麼可生氣的呢?