若有生男孩願望的女性， 不妨試試飲食改變胎兒性別， 哪些食物吃了可大大增加懷男孩的概率， 只是暴飲暴食不可取， 切記需適量吃!
利於懷男孩的食物
1.高熱量食物
英國科學家研究發現， 嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯， 媽媽在懷孕前日常攝取含熱量較高食品， 易生男孩。
2.鹼性類的食物
鹼性類的食物可以平衡一下人體的酸鹼度， 使得人體呈現鹼性的狀態， 增加Y精子順利與卵子受精、結合的機會。 如豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。
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3.鹹味食物
南非有種說法是鹹男甜女， 現在也有科學家證明多吃紅肉和鹹食速食的女性易生男孩。
4.麥片和玉米片等穀物
在準備懷孕前， 女性早餐以麥片和玉米等穀物為主， 生男孩的幾率大於生女孩。
5.含鉀、鈣、維生素C等較多的食物
女性在準備懷孕前多吃含鉀、鈣、維生素C等較多的食物， 如香蕉。 研究發現， 懷孕前多吃香蕉的女性生男孩的幾率必不吃香蕉的女性大。
早餐：穀物類食物
備孕媽媽早餐可以多多食用麥片、玉米片等穀物類食物， 因為有關研究顯示女性在備孕期早餐常常吃穀類食物， 比較容易生男孩子。
除此之外， 備孕女性早餐還可以食用蘇打餅乾、不含奶油的點心、肉類等富含鉀和鈉的事物，
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中餐：高熱量食物
備孕媽媽不要怕長胖而拒絕高熱量食物， 要知道高熱量食物可以幫助生男孩的呢!因此想要生男孩的備孕媽媽應該多食用高熱量食物哦!
常見的高熱量事物有：土豆、胡蘿蔔、馬鈴薯、山藥、蛋黃、奶油、花生油、雞、鴨、鵝、鵪鶉……
晚餐：鹼性類食物
吃鹼性食物可以幫助生兒子， 這應該是很多家庭都聽說過的。 確實， 備孕期間女性多食用鹼性食物， 生男孩的機會就更大。 因為Y精子在鹼性環境之下更活躍， 存活時間也越久， 這樣更有助於Y精子與卵子結合， 懷上男孩。
孕期準備助生男孩
1.需要進行正確的測量基礎體溫
想要個寶寶， 需要測量正確的體溫，
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2.每天都服用4粒天然鈣
備孕媽媽每天要注意攝取含鈣豐富的食物(如牛奶、雞蛋、豆製品等)， 除此之外還要堅持服用鈣片， 確保順利獲得胎寶寶。
3.用保險套避孕
備孕媽媽到受孕預定日為止的2個月內， 同房的時候要用保險套， 做好備孕措施。 不可以使用避孕丸或避孕環， 避免破壞體內環境。
4.持續測量基礎體溫
備孕媽媽每天的測量體溫， 可以觀察到體溫突然下降的日子。 再者， 觀察頸管粘液的增加， 一起填進基礎體溫表上。
5.確認排卵日
有些孕媽媽還是搞不清楚自己體溫突然下降的日子，
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6.用超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查
服用2個月後的天然鈣， 到了第3個月的排卵期到去醫院產科處， 做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查， 看看是否停服天然鈣。
7.採取生男孩的最佳性☆禁☆交體位
利用最佳的生男孩性☆禁☆交體位。 儘量將陰☆禁☆莖深深插入陰☆禁☆道， 在女性達到高☆禁☆潮之後再射☆禁☆精。 性☆禁☆交結束後， 女性先不要挪動身體可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。
8.保證男性精液的品質
想要生男孩， 在夫妻生活中的精液愈濃愈好。 可選擇在月後的第二天及隔2天后再進行一次性☆禁☆交， 接著從第二次性☆禁☆交到受孕預定日為止都要禁欲， 方便排卵日當天可射出更加活力的Y精子。
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9.持續服用天然鈣
假如備孕媽媽已經懷孕了， 還未到醫院那確診懷孕前， 需要繼續服用天然鈣， 以便改變體內的酸鹼性， 加大生男概率。
溫馨提示：禁忌飲食
1：多食魚肉
準備懷孕的女性， 孕前若多食魚肉會增加血液中的酸度， 甚至讓陰☆禁☆道的酸度提高， 讓整個孕前身體呈現偏酸性， 不利於生男孩。 因此， 小編勸各位想生男孩的女性朋友備孕飲食注意少吃魚肉等酸性食物。 如：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)等。
2：酸性水果
同多食魚肉的性質差不多， 準備懷孕的女性， 孕前若過多攝入酸性水果， 懷上男孩子的幾率相對比較少食用酸性水果的幾率低。 為了保險起見， 小編還是建議各位想要生男孩子的備孕女同胞們，將酸性水果列入您的生男孩孕前飲食禁忌。
小編還是建議各位想要生男孩子的備孕女同胞們，將酸性水果列入您的生男孩孕前飲食禁忌。