據相關調查顯示， 有98%的孕媽媽在產前會產生焦慮心理， 因此只有我們瞭解了造成這種心理問題的種種原因， 才能“對症下藥”， 下面我們就一起來看看， 准媽媽產前焦慮的幾個主要原因。
1、缺乏經驗。
城市女性大多是初產婦， 缺乏對生產的直接體驗。 從電視， 報刊等媒體上又耳聞目睹了許多他人生產的痛苦經歷， 考慮到自己也將經歷此過程， 心中不免焦慮。
2、怕孩子畸形。
雖然做過多次檢查， 但檢查畢竟是通過機器和各種化驗， 有些胎兒存在健康問題不能查出， 產婦對此焦慮，
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3、對胎兒性別的憂慮。
城市人對生男生女大多能正確看待。 但在人的潛意識裡仍有某種對胎兒性別的好惡， 或家人對生男生女比較在意。 不知胎兒性別， 心中不免打鼓。
4、自身健康問題。
患有妊娠高血壓綜合征、妊娠合併心臟病等產前併發症的產婦， 由於自身健康存在問題， 同時也怕殃及胎兒， 因此也易焦慮。
5、孕期不適。
由於到孕晚期各種不適症狀加重， 如出現皮膚瘙癢， 腹壁皮膚緊繃， 水腫等不適， 使心中煩躁， 易焦慮。
6、孕期環境。
由於行動不便， 整日閉門在家， 注意力集中到種種消極因素上， 加重焦慮。
7、為未來擔憂。
擔心孩子出生後， 自己的職業受到影響或家庭經濟壓力加大， 而產生焦慮。
小編要對準爸爸說：
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孕婦產前焦慮會對母親及胎兒造成直接的影響。 據調查， 產前嚴重焦慮的孕婦剖宮產及陰☆禁☆道助產比正常孕婦高一倍。 嚴重焦慮的孕婦常伴有惡性妊娠嘔吐， 並可導致早產， 流產。 孕婦的心理狀態會直接影響到分娩過程和胎兒狀況， 比如易造成產程延長， 新生兒窒息， 產後易發生圍產期併發症等。 焦慮還會使孕婦腎上腺素分泌增加， 導致代謝性酸中毒引起胎兒宮內缺氧。 焦慮還可引起植物神經紊亂， 導到致產時宮縮無力造成難產。
由於焦慮， 得不到充分的休息和營養， 生產時會造成滯產。 所以， 請准爸爸們一定要先弄清楚妻子產生焦慮的原因， 多一點耐心和包容， 用理解和愛陪伴准媽媽走過孕期最辛苦的這一段路程。
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除了家人的關心體貼外， 孕婦自己也要注意身心調節。
1、要糾正對生產的不正確認識。 生育能力是女性與生俱來的能力， 生產也是正常的生理現象， 絕大多數女性都能順利自然地完成， 如存在一些胎位不正， 骨盆狹窄等問題， 現代的醫療技術也能順利地採取剖腹產的方式將嬰兒取出， 最大限度地保證母嬰安全。
2、孕婦應學習有關知識， 增加對自身的瞭解， 增強生育健康寶寶的自信心。
3、有產前併發症的孕婦應積極治療併發症， 與醫師保持密切關係， 有問題時及時請教， 保持良好情緒。
4、和一些媽媽們交流一下， 討教一些經驗。
5、臨產前做一些有利健康的活動， 如編織， 繪畫， 唱歌、散步等， 不要閉門在家， 整日躺在床上，
