孕婦產前疼痛不止怎麼辦?

十月的懷胎， 孕婦終於迎來了期盼的時刻， 但是常常產前的疼痛讓孕婦卻步， 如何才能緩解疼痛愉快的迎接新生命?不過孕婦也不要一味的排斥疼痛， 疼一疼對母子好處多。

分娩疼痛對母子的好處

●分娩過程中子宮的收縮， 能讓胎兒肺部得到鍛煉， 讓表面活性劑增加， 肺泡易於擴張， 出生後發生呼吸系統疾病少。

●子宮的收縮及產道的擠壓作用， 使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來， 新生兒窒息及新生兒肺炎發生率大大減少。

●寶寶經過產道時， 胎兒頭部受到擠壓、頭部充血、可提高腦部呼吸中樞的興奮性，

有利於新生兒出生後迅速建立正常呼吸。

●分娩陣痛使子宮下段變薄， 上段變厚， 宮口擴張， 產後子宮收縮力更強， 有利於惡露的排出， 也有利於子宮復原。

●免疫球蛋白G(lgG)在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒， 自然分娩的新生兒具有更強的抵抗力。

●胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛煉， 促進大腦及前庭功能發育， 對今後運動及性格均有好處。

如何減輕分娩疼痛

1：藥物止痛法

面對“如何減輕分娩疼痛”這個問題， 可以使用藥物止痛法來幫忙緩解疼痛。 使用脈替啶， 即度冷丁， 可以在第一產程的早期使用度冷丁， 此藥對處於焦慮、難以鬆弛的產婦有著很多的鎮痛作用， 將度冷丁藥劑注射於一側的臀部或大腿，

可作用三小時， 使胎兒呼吸減慢、感到想睡， 但娩出後困倦感就會消失。 但使用時需要注意， 過晚使用， 注射時間距離胎兒分娩時間過近， 有時胎兒出生後會有無力的情形而需要適當的緊急處置。

2：分娩預演法

這是一種心理輔導， 針對孕婦對分娩的恐懼， 而孕婦恐懼緊張的情緒會使子宮收縮失去協調， 影響子宮頸擴張， 加大疼覺， 所以這些方式能調節產婦的心理， 幫助孕婦緩解痛苦。 孕婦接受分娩預演時， 醫院為孕媽媽模擬一個完整的待產、分娩過程， 整個過程包括從開始有臨產徵兆、接診、模擬分娩等各個環節。 孕婦們熟悉臨產時的流程和醫院的環境、設施， 具備了良好的心理認知， 有效地消除恐懼感， 分娩時疼痛減少，

發揮自然， 輕鬆分娩。 知道了整個預演程式， 您有了充足的心理準備， 你還會有“如何減輕分娩疼痛”的擔憂與疑問嗎?

3：音樂鎮痛法

音樂在大自然中就是一種神奇的符號， 在多個領域發揮著重要作用， 而在孕婦分娩時， 音樂也能起到緩解疼痛的作用。 聽覺中樞和抑制痛覺中樞在大腦中距離很近， 當產婦的注意力集中到音樂的旋律、節奏、音高、音質及快慢上， 因而分散對產痛的感應力。 音樂還能使產婦產生一種喜悅感， 一種迫切看到寶寶的寬慰感覺。 這些良好感覺使產婦在分娩時產生良好的狀態， 説明減少疼痛。

4：溫水浴鎮痛法

產婦生產是產生緊張感、恐懼感和疼痛感， 這些不良反應會阻礙分娩的進程。 溫水浴是通過溫水的刺激性來減少產婦分娩的疼痛。

溫水具有刺激作用， 可以加速孕媽媽的新陳代謝， 調節孕媽媽的機體。 而水的物理特性也具有鎮痛作用， 水的浮力作用可以平衡地心引力， 促使產婦分娩時宮頸口擴張， 幫助產婦接受體內強勁的湧出力， 較好地放鬆或調整舒適體位。 溫水浴有效地減輕分娩的產前疼痛， 緩解產婦的緊張感， 安穩產婦情緒， 起到鎮痛以及促進順利分娩的作用。

關鍵：心理療法

1、增強分娩信心

臨產前， 孕婦增強分娩的信心， 保持良好的情緒， 可提高對分娩時疼痛的忍耐性。

2、放鬆自己

產前讓自己更放鬆， 有助於減少分娩時對疼痛的感知。 有助於放鬆的方法有肌肉鬆弛練習、深呼吸、溫水浴、按摩等。

3、分散注意力

分娩前， 產婦可以借用其他事情分散自己的注意力， 如看最喜歡的照片或圖片， 或讀書、看電視、聽音樂、與人交談等。

4、想像與暗示

分娩時， 孕婦可自行想像宮縮時宮口在慢慢張開， 陰☆禁☆道在不斷擴張， 胎兒在漸漸下降;同時自我暗示：“生產很順利， 很快自己就可以見到可愛的寶寶了。 ”

5、呻吟與呼氣

臨產期間產婦也可通過呻吟、呼氣等方法來減輕疼痛。

入院待產注意事項

1：提前和醫院溝通

在產婦入院之前家人就需要聯繫好醫院， 以確保產婦能夠順利入住醫院以及保證床位的提供。 當然， 住院所需的資金也要準備充分， 這也是保證順利分娩必須要考慮的因素。

2：遵守醫院的規則

入住醫院後產婦和家人都要自覺遵守醫院的住院規章制度， 使產婦儘快熟悉、習慣醫院的生活。不可像在自己家中一樣隨便，更不要同醫護人員以及病友鬧意見，避免造成分娩情緒不佳的局面，影響分娩和產後恢復。

3：準備好待產所需物

分娩需要用到的物品以及分娩後的所需品也是要提前準備好的。比如產婦換洗的衣物、衛生用品、洗漱用品以及營養食物等等，當然分娩後嬰兒的衣物也不能忘了準備喲!

4：和醫護人員多溝通

產婦在住院期間，應主動與醫生和護士溝通，建立良好的關係，使他們充分瞭解你的孕期狀況和胎兒狀況，只有這樣，醫護人員才能毫無顧慮並順利地幫助你。

5：控制好探視的時間

親朋好友對產婦的探視時間也是要控制好的，儘量減少探訪的人數以及探訪的時間，保證產婦以及病友有足夠的休息時間和良好的休息環境，這樣又有助於醫院的管理。

6：不可馬上探視嬰兒

分娩之後嬰兒的長輩都迫不及待的想要看看出生的寶寶，這樣是不行的!因為嬰兒剛出生的幾天都需要醫護人員的特殊護理，除了哺乳之外誰也不可隨意去看嬰兒，以免把病菌帶給嬰兒造成感染。

使產婦儘快熟悉、習慣醫院的生活。不可像在自己家中一樣隨便，更不要同醫護人員以及病友鬧意見，避免造成分娩情緒不佳的局面，影響分娩和產後恢復。

3：準備好待產所需物

分娩需要用到的物品以及分娩後的所需品也是要提前準備好的。比如產婦換洗的衣物、衛生用品、洗漱用品以及營養食物等等，當然分娩後嬰兒的衣物也不能忘了準備喲!

4：和醫護人員多溝通

產婦在住院期間，應主動與醫生和護士溝通，建立良好的關係，使他們充分瞭解你的孕期狀況和胎兒狀況，只有這樣，醫護人員才能毫無顧慮並順利地幫助你。

5：控制好探視的時間

親朋好友對產婦的探視時間也是要控制好的，儘量減少探訪的人數以及探訪的時間，保證產婦以及病友有足夠的休息時間和良好的休息環境，這樣又有助於醫院的管理。

6：不可馬上探視嬰兒

分娩之後嬰兒的長輩都迫不及待的想要看看出生的寶寶，這樣是不行的!因為嬰兒剛出生的幾天都需要醫護人員的特殊護理，除了哺乳之外誰也不可隨意去看嬰兒，以免把病菌帶給嬰兒造成感染。