對於准媽媽來說, 在產前要特別注意一些事情, 以便更好的為分娩做準備, 在這裡, 親親寶貝小編就提醒准媽媽們, 在產前你一定要注意的10個事項。
孕婦產前的10個注意事項
在臨產前, 各位孕媽媽有什麼是需要準備的呢?
產前檢查:
在孕晚期, 產前檢查是二個禮拜一次。 除了監察胎兒的成長外, 更可以看到胎盤的功能是否正常。 醫生通過產前檢查, 來決定你的分娩方式。
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藥物:
到了孕晚期, 最令你頭疼的問題可能是腿和腳的浮腫。 其實, 多數情況下, 並不需特殊治療, 只要注意休息。 如果你發現自己血壓偏高, 一定要去看醫生, 不要任意服用孕前服用的降壓藥物, 以免造成不必要的危險。 在懷孕的最後階段, 雖然胎兒的情況已經穩定, 藥物對於胎兒的影響不大, 但你仍然需要避免感染病菌, 吃藥總是最後的選擇。
走路:
大腹便便的你, 走路時要保持平衡, 注意腳下安全, 不要走起伏不平的路。 最好穿後跟低而平穩的便鞋, 以防身體重心不穩而摔倒。
運動:
多走走, 適當地做些產前孕婦體操, 這對於自然分娩大有好處。
出門:
避免在人多的地方出入。 如必須外出, 要有人陪同, 並選擇安全的交通工具,
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飲食:
儘量減少外食, 並控制你的食量, 以少吃多餐為原則。
衛生:
孕婦特別容易出汗, 所以最好堅持每天用溫水洗澡或擦身。 還要注意洗浴安全, 洗澡時間不宜過長, 水溫不宜過高, 保護好自己和胎兒。 因為分泌物增多, 所以孕婦每天要更換內褲。
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