養生之道網導讀：
孕婦產前要注意什麼？不少孕婦在產前都會出現緊張焦慮的情緒， 而這對正常分娩會產生一定的負面影響， 因此孕婦產前應該儘量保持良好的狀態。 那麼孕婦產前要注意什麼呢？
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注意事項
1、注意清潔衛生：需換穿醫院的衣褲， 以防交叉感染；
2、產前排尿：膀胱位於子宮前面， 如果膀胱可壓迫子宮， 影響子宮收縮， 因臨產前每隔2-3小時應排尿1次。
3、增加營養：分娩時需要耗費很多體力， 因此在產前吃一些富含營養的食物， 以保證足夠的體力。
4、注意活動和休息：胎膜未破， 宮縮不強， 可起床活動；如果胎膜已破， 必須絕對臥床休息， 否則可併發臍帶脫垂， 危及胎兒生命。 為了保存精力， 在宮縮間歇， 必須抓緊時間休息；
5、保持良好的精神狀態：緊張、焦慮、恐懼常使子宮頸口遲遲不擴張， 產程因之延長。 因此， 臨產之際一定要保持精神愉快。
關於嬰兒用品的準備
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1、衣物：衣服（根據季節準備）、帽子、手套， 還包括內衣、包巾和口水巾之類的。 這些貼身衣物， 都要用質地柔軟、吸水性強、對皮膚刺激性小、顏色淺淡的棉織品為好， 不會傷害寶寶幼嫩肌膚。 衣服以連體衣為好， 保護肚子不受涼。
2、喂哺用品：母乳媽媽要準備吸奶器1台。 奶瓶4~6個。 玻璃的安全無毒， 塑膠的輕巧， 建議選購PP（聚丙烯）材質的奶瓶， 既輕巧又安全無毒。 奶嘴（矽膠、乳膠）4~6個， 新生兒應選用S號， 建議每3個月更換一次。 奶瓶刷1個。 奶粉盒1個， 外出必備方便分裝。 奶瓶消毒鍋、溫奶器根據需要選購。
3、防尿用品：紙尿褲是必備的。 新生兒推薦使用超薄型紙尿褲， 每天用量為6~8片。 當然， 也可準備布尿布、紗布尿布（透氣、舒適、防漏）多條備用， 和紙尿褲替換使用，
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4、嬰兒床要提前準備好， 放在通風處吹散油漆味。 還有就是選購的時候， 床的圍欄高度要高一些、圍欄的間隔要密一些， 以免寶寶翻越摔傷或被圍欄卡到頭。 嬰兒車、玩具等可以出院後慢慢準備， 畢竟有些要等寶寶長大些才會用到。
5、洗浴用品：嬰兒浴盆1個、浴床或浴網1個（掛在浴盆內， 方便媽媽給寶寶洗澡）， 嬰兒專用沐浴液、洗髮露各1瓶， 嬰兒專用乳液或嬰兒油1瓶（在洗澡後和做撫觸時使用）。 嬰兒爽身粉1罐， 沐浴溫度計1個。 小臉盆2個（用於寶寶偶爾洗臉洗手和便後清洗）。 小毛巾2~4條， 大浴巾2條， 可選擇純棉或紗布毛巾。 棉簽1盒， 碘酒1瓶，
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關於准媽媽用品的準備
1、待產包：需帶去醫院的用品。 包括辦理入院所需的證件， 如准生證、醫保卡、圍產期保健卡以及夫妻雙方的身份證等， 以及產婦衛生巾、吸奶器、塑腹帶、彎頭吸管等媽媽用品， 紙尿褲、奶粉、濕紙巾、紗布巾、護臀膏等寶寶用品。
2、相機、DV：這是必須得有的， 寶寶出生後的第一張照片多珍貴啊！也可以用DV記錄生產前後點滴， 製成花絮， 以後給孩子看， 瞭解媽媽的辛苦， 知道自己是怎麼來到世界上的， 也一定很有意思吧。
3、坐月子準備：月子能不能做好關係到女人的後半生， 如果忽視， 以後可能會落下病根兒。 在臨產前一兩個月時， 就提前掌握好坐月子的有關知識， 安排好幫忙坐月子的人，
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臨產前要注意的六大禁忌
1、過度緊張
精神過度緊張， 使整個機體對外界刺激的敏感度增高， 輕微外界刺激即會引起疼痛。 所以孕婦在臨產前要消除顧慮， 保持愉快輕鬆的精神狀態。 生孩子雖有一定的痛苦和危險， 但絕大多數都是順產， 難產是極少數。 特別在現代條件下， 分娩的安全性已大大提高， 如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。
2、焦慮性急
有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期後更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限提前或錯後十數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。
3、粗心大意
少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由於車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。
4、疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。
5、憂愁苦悶
有些孕婦臨產前心情不好，處於悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人-丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。
6、忽視孕期保健治
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務；臨近產期，如不注意按時排淨小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排淨。因子宮、陰☆禁☆道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外☆禁☆陰部及胎兒感染。
大便後還應注意沖洗外☆禁☆陰部。妊娠7個月後，要儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活，以免導致小產。接近預產期時更要避免性☆禁☆交，以免影響胎兒安全或引發感染。
注意以上六大禁忌，做好精神和物質上的準備，避免忙亂和意外事故發生。
如果孕婦能認真進行產前檢查，重視孕期保健，一般都不會出問題。2、焦慮性急
有些產婦是急性子，未到預產期就焦急地盼望早日分娩，到預產期後更是焦慮不安，甚至亂用中西催生藥物。這種心情也會給分娩帶來不良影響。預產期是有一定活動期限提前或錯後十數天都是正常的。但如超過預產期l0天以上還不分娩，應請醫生查明原因。
3、粗心大意
少數產婦和家庭粗心大意，到了妊娠末期各種仍不充分，臨產時手腳忙亂，容易發生各種意外。有少數孕婦已接近預產期，還乘坐車船到異地，由於車船的顛簸和勞累，常在途中造成意外分娩，威脅母子的生命安全。所以，孕婦臨近預產期最好不要隨便外出。
4、疲倦勞累
充沛的精力是保證孕婦順利生產的重要條件。臨產前如果精神或身體處於疲憊狀態，必將影響順利生產。所以，孕婦分娩前十數天，生活一定要有規律，吃好休息好，養精蓄說，靜候分娩。
5、憂愁苦悶
有些孕婦臨產前心情不好，處於悲傷憂愁狀態，這種消極情緒也妨礙順利生產，應努力避免與消除。有些孕婦的精神壓力是來自她的親人-丈夫或公婆。他們盼子孫心切，使孕婦形成無形的壓力和沉重的精神負擔。親人應給予孕婦足夠的關心和愛心，不要施加各種壓力，以免影響順利生產。
6、忽視孕期保健治
胎兒的娩出主要靠子宮收縮及腹壓的作用，將胎兒從子宮“逼”出來，這要消耗大量的精力。如果產前吃不好睡不好，對生產十分不利。臨產前一定要注意營養，少食多餐，注意補充足夠的水分，吃好睡好，使體內能量充足精力充沛，才能完成產時艱巨的任務；臨近產期，如不注意按時排淨小便，膀胱內尿液滯留會導致排尿困難，引發尿瀦留，因此孕婦臨產前每隔2-3小時應排一次小便。大便也要隨時排淨。因子宮、陰☆禁☆道與直腸相鄰，如分娩時大便積留，不但會影響胎頭下降，同時隨宮縮用力娩出胎兒時，還可能將大便與胎兒同時排出，造成外☆禁☆陰部及胎兒感染。
大便後還應注意沖洗外☆禁☆陰部。妊娠7個月後，要儘量減少性☆禁☆生☆禁☆活，以免導致小產。接近預產期時更要避免性☆禁☆交，以免影響胎兒安全或引發感染。
注意以上六大禁忌，做好精神和物質上的準備，避免忙亂和意外事故發生。