孕婦產前預兆有哪些_孕婦如何瞭解產前預兆

養生之道網導讀：

孕婦產前預兆有哪些？人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。 為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛， 孕婦產前預兆有哪些？

人類為陣痛和分娩的準備是需要經過大約280天(40周)孕期的累積。 為什麼會陣痛和什麼時候會陣痛， 目前還沒有任何的學說可以全盤的解釋和分析。 早期人們認為， 引發陣痛和分娩是因為腹中的胎兒認為子宮外的環境比子宮內要好， 所以急著要出來。 後來嘗試從各個角度：如胎盤的因素、母體的因素、免疫的因素、和母體、胎兒之間內分泌的因素等， 來探討誘發生產陣痛的奧秘， 但是還是無法提出一個很圓滿的學說。

同樣的， 在臨床上也尚無法預知從何時產前不規則的偶發性子宮收縮會轉變成密集規律性的陣痛。 所以現階段對於“陣痛”的定義是指：一連串的協調性和有效率的非自主性的子宮收縮，

其結果是使子宮頸持續的變薄和擴張， 最終導致懷孕的產物被排出。

理論歸理論， 跟孕婦們比較有切身關係的事項是：我要注意些什麼?

1、胎動

懷孕後期因為胎兒成長迅速， 羊水減少， 胎兒可以活動的空間相對的減少了， 所以胎動也會明顯的減少了。 胎動的次數多少算是安全呢？其實目前尚無定論， 因為胎動的次數因人而異， 而且每個母親的主觀感受也不同。 研究顯示， 平均每日要花上2.7個小時才會感受到10次的胎動。 因此就有專家提議， 只要在2 個小時內有感受到10次的胎動， 就可以放寬心。 或是每天固定一個時段數1個小時， 如果胎動次數都在平均值內就可以放心。 反之如果胎動的次數明顯的增加或是減少50%以上，

應速就醫診察。

2、輕鬆感

上腹部的壓迫減輕了， 這是因為胎兒頭部降入骨盆腔的關係， 所以感覺呼吸變得順暢了， 同時飲食的不適也改善了。 多數的初產婦（第一胎）會在 36～38周之間感受到這個變化， 而經產婦（非第一胎）則不一定。 此時可以開始注意落紅， 破水或是陣痛的到來。

3、落紅或現血

這是子宮頸變薄、變軟而有的黏液的血性分泌物， 呈粉紅或暗紅色， 若現血量少， 尚不需入院， 繼續觀察即可。 根據統計落紅後的一周內都會開始陣痛。

4、破水

這是包圍胎兒及羊水的胎膜破裂所致， 羊水是無色、清澈、帶有腥味的液體， 會持續且不自主的自陰☆禁☆道流出。 尿液則是清澈， 淡褐色， 具騷味的液體， 這是兩者之間的差異。 若發現破水應盡速就醫，

此時會建議入院待產， 然後視子宮收縮的情況給予適度的處置。

5、陣痛

其實並非每次都可以很容易的區別假性陣痛和真實的陣痛。 “痛”是因為子宮強力的收縮， 造成暫時性的缺氧而引發疼痛因數的釋放， 通常產婦的感受是腹痛， 腰酸或是背痛。 陣痛時整個腹部變得很硬， 不痛時則很軟。 真正的陣痛是規律性的而且是越來越密集的， 起初可能是每10分鐘會收縮一次， 每次持續 10-30秒。 但是隨著產程的進展， 收縮變成每3-4分鐘就會收縮一次， 每次持續30-60秒。

6、便意感

肛門不自主的想用力， 有排便的感覺。 對於經產婦這是很重要的徵兆， 因為經產婦的子宮頸在平常時已有稍許的擴張（因為被前胎撐開過）， 所以當明顯陣痛時，

子宮頸擴張的速度迅速， 此時應深呼吸哈氣， 不要用力， 盡速到醫院。 經產婦的主觀意識比臨床判斷還準確， 產婦雖然只覺得腰酸但是有強烈的便意感， 在醫師還未來得及評估前， 產婦就先告訴你她要生了。