孕婦產後不下奶怎麼辦

在產後多數媽媽都會選擇母乳餵養， 可是母乳餵養也會遇到一些難題， 比如說奶水不夠或者是不下奶， 其中最讓人發愁的就是不下奶， 產後不下奶產後不下奶真是愁壞了人， 產後不下奶怎麼辦？

我現在剛生完寶寶， 已經一個星期了， 奶水始終沒有下來， 我是剖腹產， 寶貝從出生到現在一直喝的奶粉， 我快愁死了， 想讓奶水下來始終沒有， 現在我的傷口還有點疼， 大家說說， 孕婦產後不下奶怎麼辦？

星寶寶小編說：產後的最初兩周， 媽咪的乳汁一般分泌較少， 兩周後乳汁量逐漸增多。 雖然乳汁量的個體差異較大，

由於多數產婦產後不下奶是由於母親餵養不得當而引起的， 因此， 改變這種局面的可能性很大， 改變的原則是保持正確的哺乳方法， 按時哺乳， 並將乳汁吸盡。 增加營養， 調節飲食。 孕婦不下奶， 可以通過以下方法調整。

1、勤吸吮：堅持哺喂嬰兒是增加乳汁分泌的最有效方法。 下奶正是靠孩子的有效的頻繁的吸吮動作， 反射性的刺激了媽媽丘腦下部促垂體釋放催乳素， 催乳素分泌增加了， 乳量就增加了。 等待下奶後再給孩子吃， 是一種認識上的誤區。 孩子吸吮次數越多， 乳☆禁☆房越排空， 媽媽產乳就越多， 同時嬰兒吸吮的姿勢要正確。

2、每次哺乳排空雙乳：每次哺乳時，

3、母親的營養：營養好， 食欲好， 奶量就多， 品質也好。 有些媽媽為了產後多下奶， 從產後第一頓起就開始進食油膩的事物。 其實， 產後的媽咪胃腸道蠕動能力較弱， 產後最初幾天應吃些清淡、易消化的食物。 在乳腺管暢通以後， 可以通過食補來促進乳汁分泌。 雞湯、排骨湯、魚湯對下奶是有效的， 但說雞湯比雞肉還好， 那就過分了。 另外， 乳母還要多吃新鮮蔬菜和水果。 為了保證泌乳的需要， 晚上也可以再加一次半流質或點心一類的夜宵。

4、母親的心理因素：情緒好， 精神愉快， 睡眠好， 乳汁分泌就多。 憂愁， 悲傷， 緊張， 情緒不好， 抽煙， 這些因素會使奶量減少。

5、社會因素：丈夫及家庭成員支持、照顧， 母親心情愉快， 奶量多；社會、單位支援， 上班地點有哺乳室， 母乳餵養成功率高。

6、中醫治療：一直處於產奶不足狀況的產婦可採用一些中醫中藥方法進行處理：氣血虛弱者可採用補氣養血， 增液通絡， 中藥可用通乳丹。 肝氣鬱滯者可採用疏肝解鬱， 通絡下乳， 中藥可用下乳湧泉散。 還可採用針灸治療， 如體針取穴：膻中、乳根配少澤、天宗、合穀。

另外， 如果產後不下奶， 在做各種努力後仍無氣色， 應仔細檢查有無器質性病變， 有無泌乳抑制因素， 如胎盤殘留、不適當的用藥等， 如存在上述因素， 應作針對性處理。