孕婦產後皮膚鬆弛怎麼護理

孕婦產後皮膚鬆弛!本來就肥胖的身材， 看上去顯得更加臃腫怎麼辦?原本還年輕的自己卻因為皮膚的鬆弛顯得更加衰老， 有什麼辦法可以解決皮膚鬆弛嗎?產後要怎樣收緊皮膚呢?讓我們一起來看看專家給出的建議吧！

就果循因， 產後的肌膚為什麼會變得如此鬆弛呢？

1、生完寶寶後， 皮膚組織會由於長時間拉大而一時失去彈性， 另一方面靜脈曲張， 分娩以後儘管靜脈回流情況得到改善， 妊娠水腫消去也顯得皮膚鬆弛， 但已較難恢復到孕前水準。

2、產後較長時間臥床缺乏運動， 致肌肉萎縮， 逐漸為脂肪所填充，

產後肌膚鬆弛， 嚴重影響孕媽美麗， 要使肌膚恢復緊致有光澤， 就必須增加肌膚的彈性!下面， 由母嬰專家介紹一些增加肌膚彈性的方法， 有助於產後新媽媽恢復緊致肌膚。

1、在產後及時的補充膠原蛋白， 通過食物補充膠原蛋白及塗抹含有膠原成分的護膚品)能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強。

2、媽媽們注意在產後避免暴曬， 要注意防曬， 過度的陽光曝曬會加速皮膚的衰老。

3、多吃一些水果， 如富含維他命C如柳丁之類的， 可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基， 有助於合成膠原蛋白，

4、多喝水補充水分， 提升保濕度與角質層抵抗力， 為肌膚補充水分， 讓肌膚組織結構飽滿有彈性。

5、注意皮膚的保濕護理工作。 肌膚乾燥也是皮膚失去彈性的“殺手”之一， 新媽媽要特別注意肌膚的保濕。 產後， 可以用孕產期適用的護膚品來給肌膚做基礎護理， 讓肌膚時刻處於水潤保濕的狀態中， 説明肌膚恢復彈性活力!

經由專家講解， 相信大家都瞭解了如何改善產後皮膚鬆弛的狀況， 為了健康的美麗還請各位媽媽們加油吧!