生完寶寶以後, 在產後短短的一個小時內, 產婦的身體發生了各種驚人的變化, 這些知識新媽咪你都知道嗎?一起來看看寶媽產後身體發生的四大變化。
孕婦產後身體的4大驚人變化 你知道嗎
一、由重變輕:體重迅速減輕10斤
小惠即將面臨分娩, 由於孕期的進補、水腫等原因, 原本不到100斤的小惠現在已經是130多斤了。 小惠在媽咪論壇上發現, 很多孕媽在生完孩子可以迅速減少20斤!這對愛美的小惠來說, 可是一個無窮的動力, 她也立志要在一個月內恢復孕前的身材。
小編建議:
對部分孕媽來說, 生完孩子確實可以迅速減少20斤,
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寶寶體重:6-7斤;
胎盤重量:1-2斤;
血液和羊水:2斤左右;
所以, 標準地來說, 孕媽的體重在生產後大約會減輕10斤左右。
當然, 孕媽的體重在此後還會不斷減輕, 懷孕期間你體內細胞儲存的多餘的水分, 以及由孕期體內額外血液生成的液體, 都會逐漸排出體外。 到產後一周的時候, 你將會減掉差不多3-4斤的水分。
孕媽咪大多想儘快恢復產前身材, 需要提醒大家的是, 如果是剖腹產, 一定要注意傷口的恢復, 不要劇烈運動。
二、由有到無:等待胎盤自動脫落
剛剛當上新媽咪的網友小K最近很煩惱, 當時寶寶出生的時候非常的順利, 甚至順利到還沒有到醫院,
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直到產後第三天, 小K才發現自己不下腹隱隱作痛, 不太正常, 才急忙到醫院檢查, 才發現胎盤未脫落乾淨, 只能再次進行清宮手術。
小編建議:
胎盤存在的意義, 就像是寶寶成長的一層保護墊, 在寶寶出生之後, 這個胎盤存在的意義也就不復存在了。 在產婦分娩後大約5分鐘到2個小時裡, 胎盤會脫落, 從而在子宮裡形成一個手掌大的傷口。 當然, 軟組織肯定會流血, 大約300毫升。 而這些血量都是在懷孕期間儲存下來的, 對身體不會造成什麼不良影響, 所以准媽咪完全無需擔心。
如果出現案例中的情況,
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三、由大到小:子宮迅速收縮
女性的子宮, 是孕育生命的源泉。 從懷孕那一天開始, 子宮就變成了寶寶成長的小房子, 而這個神奇的小房子甚至還會隨著寶寶的生長發育, 而不斷的擴大、變形, 直到寶寶順利地分娩出來。 那麼, 當寶寶出生之後, 1000克左右的子宮又會有什麼變化呢?
孕婦產後身體的4大驚人變化 你知道嗎
小編建議:
對產婦來說, 分娩後子宮在其壁上的收縮肌的作用下, 會迅速從健身球那麼大收縮成一個甜瓜的大小。
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子宮恢復得好與不好, 則需要可以通過子宮底下降來推斷。 一般來講, 在分娩後第一天, 子宮底可降落至臍部。 到了大約6周時, 子宮逐漸縮小到60-70克。 這個過程就是“子宮縮複”。 一般情況下, 每位元產婦都應在42天左右去產科進行檢查, 瞭解子宮縮複的情況。
一般來講, 產後的子宮需要6-8周左右才能恢復到原來的大小。
四、由強變弱:身體感覺無力
面臨生孩子的那一刻, 所有的母親都會化身為強大無比的鬥士。
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小編建議:
且不說體重幾斤的寶寶突然娩出, 膨脹的肚子一下子癟了下去, 光是被撐得變形的五臟六腑以及子宮等, 在分娩後也重新得到了更多的空間, 開始逐漸地回到原位, 這些都會讓准媽咪全身覺得放鬆。
而生產時竭盡全力突然到全身放空, 新媽咪當然會有虛脫、麻木、眼花的感覺了。 不僅如此, 全身的器官一而開始向下滑動, 靠近原本的位置, 這也會令新媽媽感覺不太適應,而且這些器官在復原中引起的不適及疲憊都是難以阻擋的。
這也會令新媽媽感覺不太適應,而且這些器官在復原中引起的不適及疲憊都是難以阻擋的。