常規檢查項目
1. 稱體重
最為常規的一項檢查， 通過產前產後體重的變化幅度， 醫生會給你一些調整飲食、或加強營養的一些建議， 以保證奶水充沛的同時， 讓身體恢復得更快。
體重是最便於自測的健康標準之一， 新媽媽不妨在家備一個電子秤， 隨時關注自己的體重， 均衡自己的膳食。
2. 測血壓
成人的正常血壓應該是120/80mmHg。 媽媽在懷孕後血壓是和以前不大一樣的， 不過生產後， 一般血壓都會恢復到孕前水準， 如果血壓尚未恢復正常， 應該及時查明原因， 對症治療。
3. 尿常規
懷孕時有尿常規異常， 或者產後有排便不適的媽媽，
Advertisiment
4. 血常規
妊娠合併貧血及產後出血的產婦， 要複查血常規， 如有貧血， 應及時治療。 若出現高熱等症狀的媽媽也需要進行血常規的檢查， 便於確定身體是否有炎症。
5. 其他內科檢查
有產後合併症的媽媽， 如患肝病、心臟病、腎炎等， 應到內科再做檢查。
重點檢查項目盆腔器官檢查， 是產後42天檢查中最為重要的一項， 也是最能看出媽媽產後復舊情況的一項。 盆腔器官檢查的主要內容包括：
子宮：大小是否正常， 有無脫垂。 如子宮位置靠後， 則應採取側臥睡眠， 膝胸臥位的練習有助於子宮位置的恢復。
陰☆禁☆道分泌物：產褥期過後， 一般產婦惡露都會排乾淨。
Advertisiment
子宮頸：是否乾淨， 有無糜爛。 如有， 可於產3~4個月後進行複查及治療；附件是否有炎症等。
會陰恢復：順產媽媽， 需檢查會陰及產道的裂傷癒合情況、骨盆底肌肉組織緊張力恢復情況， 以及觀察陰☆禁☆道壁有無膨出。
疤痕恢復：剖腹產媽媽， 應注意檢查腹部傷口的癒合情況， 是否柔軟， 子宮及腹部傷口是否有粘連等。
婦科炎症：產後有很多媽媽會併發婦科病， 這是非常常見的情況， 要聽從醫生的建議， 配合治療， 早日恢復健康。 諮詢類檢查項目
除了一些生理方面的檢查， 產後42天檢查中也包含了一些對菜鳥媽媽生活指導， 這就需要媽媽們做好一些問題準備，
Advertisiment
1. 避孕指導
哺乳期並非安全期， 不要因為月經沒來， 就忽略避孕， 一旦再次懷孕對於正在恢復中的身體來說是十分有害的。 不要羞于啟齒， 利用這次檢查， 向婦產科醫生進行諮詢。
對於哺乳媽媽來說， 避孕套和上節育環是不錯的選擇。 順產媽媽3個月後可以上環， 剖腹產則需要半年之後。
2. 嬰兒喂哺指導
除了對寶寶的一些常規身體檢查， 在這次體檢中， 新媽媽還能夠得到一些關於喂哺方面的指導。 包括按需餵養原則、喂哺的姿勢、如何應對喂哺中的突發情況， 如吐奶、嗆奶等， 以及如何催乳、擠乳， 保持乳腺暢通等。 在醫生的指導下， 讓我們的母乳餵養更加順利持久。
3. 產婦營養指導
Advertisiment
產後恢復離不開均衡的營養， 所以請向醫生告知你每天的飲食情況， 通過細緻的瞭解， 醫生可以根據你的實際情況， 給出一些合理的營養建議， 幫助你保證母子營養均衡的情況下， 更快速地恢復體能和身材。
剖腹產後注意事項有哪些心態要放鬆
經過了剖腹產之後， 要有好的情緒和心態， 這是讓身體得到更好程度恢復的關鍵所在。 所以， 不要操之過急， 要讓身體慢慢地恢復。
身邊要有幫手
剖腹產孕婦在坐月子期間不能夠做體力太大的活兒， 所以， 最好身邊能夠有一個幫手。 這是非常必須的， 以免由於自己的逞強而影響到了新媽媽自身的恢復。
按時服藥
剖腹產之後， 醫生會給新媽媽開一些恢復的藥物，
Advertisiment
注意飲水
坐月子的階段， 要注意給身體補充水分， 這是預防便秘必須要做的事情， 而且喝水有利於產後身材的恢復， 對於母乳的分泌也有一定好處。
著裝要舒適
坐月子階段， 女性不要因為生完寶寶就開始顧及自身的形象， 最好能夠穿些舒適的衣褲， 這也方便女性身體的放鬆。
注意個人衛生
在產後， 陰☆禁☆道分泌物會較多， 所以要注意及時地更換內衣褲， 以防造成私處的感染。
飲食要營養
剖腹產的女性更要注意飲食的健康， 以免造成恢復上的障礙和延誤。 最好能夠多吃些有營養的， 並且比較容易消化和吸收的食物。
坐月子的飲食禁忌有哪些第一，產婦不要多吃巧克力。
巧克力不利於女性身體的恢復，而且還會造成產後肥胖，不方便女性恢復身材。而且，巧克力糖分高，會影響女性身體對其他營養的吸收，從而會影響到女性的健康。另外，巧克力當中的可哥堿會通過母乳傳遞給寶寶，從而有可能導致孩子肌肉的鬆弛、消化不良等後果。
第二，不要吃過於鹹味的食物。
過鹹的食物中含有的鹽分過多，會造成產婦水腫，誘發高血壓等疾病。
第三，其他要儘量避免的食物。
生薑、蔥、辣椒等刺激性的食物不宜過量，而且生冷的食物容易造成惡露不止，甚至是痢疾。除此之外，不要吃不宜消化的食物，咖啡、酒精等飲料更是要避免。
坐月子的飲食禁忌有哪些第一，產婦不要多吃巧克力。
巧克力不利於女性身體的恢復，而且還會造成產後肥胖，不方便女性恢復身材。而且，巧克力糖分高，會影響女性身體對其他營養的吸收，從而會影響到女性的健康。另外，巧克力當中的可哥堿會通過母乳傳遞給寶寶，從而有可能導致孩子肌肉的鬆弛、消化不良等後果。
第二，不要吃過於鹹味的食物。
過鹹的食物中含有的鹽分過多，會造成產婦水腫，誘發高血壓等疾病。
第三，其他要儘量避免的食物。
生薑、蔥、辣椒等刺激性的食物不宜過量，而且生冷的食物容易造成惡露不止，甚至是痢疾。除此之外，不要吃不宜消化的食物，咖啡、酒精等飲料更是要避免。
