孕婦用wifi要注意十個問題

Wifi和多數家電一樣都是有輻射的， 但是相比wifi帶來的輻射， 吹風機、微波爐、電視機、電腦、手機等日常電器所產生的輻射更大。 而且正規的Wifi路由器輻射強度在生產過程中是嚴格控制的， 完全在人體的可承受範圍內。 所以孕婦是可以正常使用Wifi的， 不會對寶寶產生不利影響的， 也就是說准媽媽不必把連不連Wifi當成大難題了。 鑒於孕婦處於特殊時期， 身體較為敏感， 雖然可以使用wifi但還是需要有所注意的。

使用wifi以下十點孕婦需注意：

1、儘量遠離無線路由器， 不上網的時候， 最好關掉無線路由器， 孕婦最好不要長期暴露在Wifi環境中。

2、使用Wifi時手機信號接收能力會加強， 所以輻射是會增加的， 孕婦不能用手機過長時間上網。

3、用手機連wifi時， 孕婦應儘量避免在充電時使用， 因為那時候釋放的電磁輻射最大。

4、在wifi狀態下， 孕婦要在來電話時要等到通話1、2秒後再放在耳邊， 因為電話剛接通時電輻射量同樣較大。

5、使用手機連wifi時， 孕婦要儘量保持自己與手機的距離。 如可以用長線耳機， 看視頻可以將手機放在離自己大約30公分的地方。

6、孕婦手機不能放在枕邊睡覺， 也不能開飛行模式連wifi， 因為只要手機不關機都會產生輻射。

7、除了手機， 孕婦也應該減少電腦上網的時間， 使用電腦時， 最好保持30公分以外的距離， 並且最好每隔半小時到一小時左右洗洗臉，

做做眼保健操， 這樣可以減少電腦輻射的累積效應， 並調節體內熱平衡， 從而將熱效應的危害降到最低。 而且上網時容易長時間以固定姿勢坐在電腦前， 這將對日後的生產造成影響。 久坐易長胖， 可能還會導致不適， 出現腰酸背痛、水腫等問題， 加大順產難度。 同時長時間坐著活動少， 將影響血液迴圈， 骨盆受壓迫使子宮血液迴圈不暢， 對寶寶發育不利。

8、不要過度迷信防輻射服， 其中含有的金屬可能起到相反的作用， 且沒有科學證據表明市面上的防輻射服真的有效。

9、媽媽應該把懷孕前3個月作為輻射防護的關鍵階段， 因為此時胎兒的耐受能力低， 且比較敏感。 平時做好孕期檢查， 加強營養， 多休息。 可以多到戶外活動活動，

呼吸下新鮮空氣。

10、最重要的是， 孕婦要放寬心， 儘量減輕自己的心理負擔， 不要心生焦慮過於擔心輻射的問題， 平時多出去走走， 少宅家裡玩手機和電腦， 保持身心健康比什麼都重要。