由於寶寶的生長發育, 准媽媽們要比其他人需要更多的陽光, 才能滿足身體對鈣質的大量需求, 以保證寶寶的骨骼正常發育。 要想滿足身體的需要, 而又不被陽光傷害肌膚, 媽媽們就要比其他人的防曬措施做得更加充足才行。 下面是孕婦挑選防曬霜的注意事項, 以供廣大孕媽媽的參考:>>孕婦曬太陽有哪些好處
如何挑選孕期防曬品
1.回絕美白防曬品
注意防曬品所含的成分, 孕期不要應用同時具有美白功效的防曬品。 因為一些具有美白功能的防曬品中添加了含有害金屬元素, 如汞、鉛、坤或應用了大量研細的鈦白粉。
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2.避免具有速效嫩膚功效的防曬品
如果某種防曬品同時還能在一周內讓皮膚變得細膩光潔, 那麼它其中的成分就值得質疑了。 研究發現, 當防曬用品中添加少量的激素時, 會使皮膚變得飽滿潤澤, 但大量應用後會出現乾澀、起斑等現象。 而長期應用激素防曬產品, 會使細胞受損, 皮膚就離老化越來越近, 而且激素對胎兒也不利。
3.別碰引起皮膚過敏的物質
防腐劑、芳香化合物、色素是懷孕期絕對不能“沾”的物質。 同時, 它們還是引起皮膚過敏的三大物質。 香料成分越繁雜,
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4.購買防曬用品時, 要注意包裝上的標識
包裝上的標識包括產品名稱、廠家及位址、衛生許可證、生產許可證、履行標準名稱、生產日期、保質期或生產批號及限用日期、應用說明等。 此外, 防曬用品的標識上還須有特殊用途許可證號。 選購進口化妝品時, 還要認准進口許可證號和經銷代理商的名稱和位址。
5.購買前先試用
在選購任何一種產品前, 都應先索取試用品, 專家建議, 試擦時不要擦在手上, 因為手和臉的肌膚差距太大, 所以試擦在耳朵前側或下巴後側的肌膚最佳。 斷定適合自己的膚質再購買, 若是沒有試用包,
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小編提醒:孕婦防曬以純物理性防曬為佳
由於在懷孕歷程中, 孕媽咪體內的荷爾蒙有所改變, 會發生色素沉澱的情況, 此時孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色, 都有加深的可能, 若又經常曬太陽, 其顏色加深的情形將會更為嚴重。 醫師覺得, 有些孕婦在孕期中, 體質會變得較敏感, 如果之前的防曬品還適用, 可以持續應用, 要是皮膚變得敏感, 則以純物理性防曬為佳。
何謂物理性防曬?
物理性防曬就是利用防曬品中的粒子直接攔阻、反射或散射掉紫外線。
優點:不易過敏
缺點:質地厚重, 有一層白膜感
“常見的物理性防曬成分”
Titanium dioxide(二氧化鈦):可以阻隔UVB和部分UVA,
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Zinc oxide(氧化鋅):可幾乎阻隔掉所有波長的UVA和UVB。 但是因為塗起來會白白且黏黏厚厚的一層, 所以限制了它的實用性。
孕婦防曬小貼士
防曬重點1
紫外線最易穿透皮膚表層, 對孕媽咪的肌膚造成傷害, 所以一定要選擇無刺激性的洗面乳來徹底清潔臉部, 切忌使用含香精、酒精、磨砂顆粒或較油的洗面乳, 不然會讓面部的角質變薄變少, 還會引起臉部肌膚的刺激感。
防曬重點2
妊娠早期, 皮膚也發生了微妙的變化。 大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。 那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。 可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。
每天醒來一定要做好保養, 保濕型的防曬乳液質地一般都很清爽,
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防曬重點3
並不是SPF值越高防曬的效果越好。 只是他們持續的時間相對來說長一點。 偶爾出門或在家時:只要選擇SPF15或SPF20即可。 因工作關係需要在外奔波, 又沒有時間補擦, 則可使用到SPF50或SPF60的防曬品。 但是一般來說, 因為夏天出汗比較多, 所以建議2—3個小時補擦一次會好一點。
防曬重點4
去年用剩下的防曬霜, 只要不過保質期, 其實一樣可以使用。 只是防曬力度已經大打折扣, 但是還是可以用在擦在身體上來進行防曬。 所以, 去年沒用完的防曬霜, 就拿來擦身體吧!
准媽媽孕期如何選擇防曬用品
進入妊娠期, 肌膚也發生了微妙的變化。 大多數准媽媽的肌膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。潔面後的臉部保養工作很重要。可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。雖然說SPF值越高的防曬產品的效果越好,但SPF值越高的同時,產品刺激性就越強,容易導致肌膚乾燥。所以建議准媽咪選擇SPF值低一點、刺激性小一些的防曬產品。另外,防曬用品用新不用舊,這樣更能減少肌膚的敏感性。
平常懶得用防曬品的人,這時可得勤奮一點,每天出門前一定要用防曬品。有些准媽媽在孕期中,體質會變得較敏感,如果之前的防曬品還適用,可以繼續使用,在產品的選擇上,則最好以純物理性防曬為佳。
防曬產品上最常見的SPF,代表防止紫外線B光的能力,紫外線B光會造成肌膚曬傷、曬紅;而肌膚會曬黑,則是因為紫外線A光。雖然紫外線A光不會使肌膚立即曬傷,但卻會造成肌膚老化,並產生皺紋和黑斑,所以在購買防曬品時,除了要能防止紫外線B光,最好還能防止紫外線A光,才能有效防止肌膚變黑。
防曬品另一項最常見的標示還有PA值,從PA++到PA++++++都有,個人認為,雖然“+”數越多,表示防曬係數越高,但准媽媽不一定需要買到那麼高效的產品。因為每個人的膚質不同,當防曬係數數越高時,質地會偏較油性。通常懷孕後皮脂腺分泌較多,反而無法接受那麼油的防曬用品。除了塗抹防曬產品之外,戴頂寬邊的防曬帽或撐把洋傘,都能讓防曬效果加分!
別以為擦了防曬係數50的防曬乳,再擦另一瓶防曬係數30的防曬乳,就能達到加乘的效果!防曬係數必須在一定厚度下,才會有所功效,但准媽媽們常常因為害怕油膩感,而將防曬品擦得很薄,這時可就很難達到標示係數的功效了。因此擦的太薄,無法發揮作用,相反地,擦的太厚,防曬效果也不會因此增高。不妨試試這個塗抹防曬的簡單方法:擦完保養品,吸收之後,先擦第一層防曬,隔20分鐘後,再擦第二層防曬,如此一來,就能避免擦得厚厚的油膩感,又同時保有防曬的功能囉!
飲食中的防曬秘訣
據專家介紹,准媽媽為了減少黑色素細胞的活動,每天要攝取足夠的維生素C,最好補充天然維生素C,多吃大棗、獼猴桃、橘子、番茄等含Vc豐富的水果和蔬菜。准媽媽多曬太陽可保證寶寶的骨骼正常發育,但由於懷孕而對日光中能使人曬黑的UVA更為敏感,遭遇陽光後,會比其他人產生更多的色素沉著,如原有的色素痣(俗稱痦子)開始擴大,面部雀斑也會加重,甚至有些色素痣還可能變成黑色素瘤。所以,在多吃含Vc比較高的果蔬同時,准媽媽最好使用成分是物理防曬的防曬霜,因為它的化學成分少,很天然的,不含鉛,對寶寶沒有影響,化學防曬霜或美白霜最好不要用,因為有的裡面含有鉛、鉻等元素。
大多數准媽媽的肌膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。潔面後的臉部保養工作很重要。可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保濕乳液。雖然說SPF值越高的防曬產品的效果越好,但SPF值越高的同時,產品刺激性就越強,容易導致肌膚乾燥。所以建議准媽咪選擇SPF值低一點、刺激性小一些的防曬產品。另外,防曬用品用新不用舊,這樣更能減少肌膚的敏感性。
平常懶得用防曬品的人,這時可得勤奮一點,每天出門前一定要用防曬品。有些准媽媽在孕期中,體質會變得較敏感,如果之前的防曬品還適用,可以繼續使用,在產品的選擇上,則最好以純物理性防曬為佳。
防曬產品上最常見的SPF,代表防止紫外線B光的能力,紫外線B光會造成肌膚曬傷、曬紅;而肌膚會曬黑,則是因為紫外線A光。雖然紫外線A光不會使肌膚立即曬傷,但卻會造成肌膚老化,並產生皺紋和黑斑,所以在購買防曬品時,除了要能防止紫外線B光,最好還能防止紫外線A光,才能有效防止肌膚變黑。
防曬品另一項最常見的標示還有PA值,從PA++到PA++++++都有,個人認為,雖然“+”數越多,表示防曬係數越高,但准媽媽不一定需要買到那麼高效的產品。因為每個人的膚質不同,當防曬係數數越高時,質地會偏較油性。通常懷孕後皮脂腺分泌較多,反而無法接受那麼油的防曬用品。除了塗抹防曬產品之外,戴頂寬邊的防曬帽或撐把洋傘,都能讓防曬效果加分!
別以為擦了防曬係數50的防曬乳,再擦另一瓶防曬係數30的防曬乳,就能達到加乘的效果!防曬係數必須在一定厚度下,才會有所功效,但准媽媽們常常因為害怕油膩感,而將防曬品擦得很薄,這時可就很難達到標示係數的功效了。因此擦的太薄,無法發揮作用,相反地,擦的太厚,防曬效果也不會因此增高。不妨試試這個塗抹防曬的簡單方法:擦完保養品,吸收之後,先擦第一層防曬,隔20分鐘後,再擦第二層防曬,如此一來,就能避免擦得厚厚的油膩感,又同時保有防曬的功能囉!
飲食中的防曬秘訣
據專家介紹,准媽媽為了減少黑色素細胞的活動,每天要攝取足夠的維生素C,最好補充天然維生素C,多吃大棗、獼猴桃、橘子、番茄等含Vc豐富的水果和蔬菜。准媽媽多曬太陽可保證寶寶的骨骼正常發育,但由於懷孕而對日光中能使人曬黑的UVA更為敏感,遭遇陽光後,會比其他人產生更多的色素沉著,如原有的色素痣(俗稱痦子)開始擴大,面部雀斑也會加重,甚至有些色素痣還可能變成黑色素瘤。所以,在多吃含Vc比較高的果蔬同時,准媽媽最好使用成分是物理防曬的防曬霜,因為它的化學成分少,很天然的,不含鉛,對寶寶沒有影響,化學防曬霜或美白霜最好不要用,因為有的裡面含有鉛、鉻等元素。