孕婦是痔瘡引的高發人群, 孕婦痔瘡發生率高達76%!孕婦為什麼容易得痔瘡?那是因為懷孕後, 孕婦隨著妊娠月份的進展, 增大的子宮使腹腔壓力增大, 影響直腸靜脈血液回流, 再加上挑食, 纖維素類食物進食過少, 腸蠕動減慢造成便秘, 使直腸靜脈曲張形成痔瘡。
孕婦痔瘡無須擔心 准媽媽照樣可以順產
痔瘡不但影響孕婦自身的健康, 也影響胎兒的正常發育。
為了保證胎兒生長, 孕婦比常人更需要充足的營養。 痔瘡經常反復出血, 日積月累, 可導致貧血, 出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀,
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此外, 由於腹腔壓力逐漸增加, 尤其在妊娠晚期, 不少孕婦出現雙下肢浮腫, 肛門上下靜脈擴張、瘀血加重, 最後在自然分娩過程中用力屏氣, 使腹壓急劇上升, 導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓, 難以還納, 給產婦帶來極大的痛苦, 甚至影響到整個產褥期和產假的身心健康。
孕婦痔瘡可以順產
孕婦痔瘡可以順產嗎?這個問題困惱許多准媽媽。
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事實上, 專家認為:順產作為一種最安全、最有益於孕婦和寶寶的分娩方式,
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孕婦痔瘡一般能順產, 因為嬰兒是從陰☆禁☆道分娩出來的。 因為肛門與產道是兩個互不相干的門戶, 嬰兒是從產道出生的, 而肛門與產道比鄰而已, 沒有多大關係。 但是, 順產確實對痔瘡有一定影響, 可能會加重痔瘡的突出肛門。 也就是說在順產的過程中, 孕婦會用力過度, 腹壓急劇增加, 持續性的用力, 會讓痔瘡發生嵌頓現象, 疼痛難忍。 而且在生完孩子後, 肛門那裡仍然很疼, 生活將會受到嚴重影響。 但這些都是可以治療的。
孕婦痔瘡無須擔心 准媽媽照樣可以順產
患了痔瘡的准媽媽, 孕後期適量的運動可以幫你順產。 臨產前醫生根據你的情況給你建議,
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孕婦痔瘡主要依靠飲食調理
孕婦患有痔瘡應注意早期預防, 特別做到不要久蹲廁所, 經常用熱水坐浴, 保持肛門衛生, 促進血液迴圈。 另外, 孕婦痔瘡的飲食痔瘡初起時, 主要依靠飲食調理。
1、要適當地多吃新鮮蔬菜水果, 尤其應注意多吃些含粗纖維的食物, 如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
2、多吃些粗糧, 如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等,
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3、要養成良好的排便習慣。 孕婦尤其要注意養成定時排便的好習慣。 排便時間要相對固定, 一般可定在某一次進餐後為好。 上廁所時應採取蹲坑式, 排便時間不宜過長。
4、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品, 同時還要養成多飲水的習慣, 最好喝些淡鹽水或蜂蜜水, 這些都有利於軟化和滑潤大便, 防止便秘發生。
5、要適當進行一些體力活動, 孕婦應防止久坐不動, 提倡適當的戶外活動, 如靜步、做孕婦操等。
6、要適當做些肛門保健, 如提肛運動。 每天堅持做10-30次提肛動作, 即有意識地收縮肛門, 增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液迴圈, 有利於排便和預防痔瘡。
准媽媽們,如果患有痔瘡可以嘗試以下方法改善便秘,從而減輕痔瘡症狀。蘋果泥(削皮,攪碎,渣與汁混合)+獼猴桃(剝皮)+香蕉+芹菜葉(用開水焯一下,剁碎),將這些食物混合後食入,可有效防止便秘。
有利於排便和預防痔瘡。准媽媽們,如果患有痔瘡可以嘗試以下方法改善便秘,從而減輕痔瘡症狀。蘋果泥(削皮,攪碎,渣與汁混合)+獼猴桃(剝皮)+香蕉+芹菜葉(用開水焯一下,剁碎),將這些食物混合後食入,可有效防止便秘。