孕婦發燒吃什麼食物退燒快

准媽媽發燒了， 不僅人會很難受， 嚴重的話還會影響到胎兒的健康， 那麼， 孕婦發燒吃什麼食物退燒快?接下來一起看看以下相關介紹吧!

三聯孕期知識配圖

孕婦發燒吃什麼食物

1、姜湯

原料：生薑， 紅糖

做法：取生薑切片， 放入適量水中煮5分鐘， 加入一大勺紅糖攪勻即可， 趁熱飲用， 最好蓋上被子使身體微微出汗。

功效：散寒解表。 姜湯是我們常用的治療感冒的方法， 姜味辛， 性溫， 有驅寒暖胃、發散風寒的功效， 正好應對風寒引起的感冒發熱等症狀。 薑有很好的止嘔作用， 孕婦出現嘔吐現象時可以含幾片姜或者喝姜湯來緩解。

2、神仙粥

原料：糯米50克， 蔥白兩段(約30克)， 生薑七片(約15克)， 米醋50毫升。

做法：糯米淘洗乾淨煮成稀粥， 加入蔥白、生起煮5分鐘左右， 然後加50毫升米醋攪勻， 趁熱服下， 蓋上被子使身體微熱出汗即可。

功效：散寒解表， 適用於風寒感冒， 也可用於治療流感。

3、水果

准媽媽們在發燒的時候， 如果覺得一直在喝水， 沒味道， 又讓肚子很脹很難受， 那就不妨用水果來代替一下子吧!譬如蘋果、梨、柳丁等， 這些有水分的水果也能夠幫助准媽媽們補充水分， 避免很多麻煩的， 對於發燒痊癒也是很有幫助的。