孕婦的乳☆禁☆房保健應當貫穿始終

懷孕期間孕媽咪的乳☆禁☆房也是倍受挑戰， 怎樣才能抗拒地心引力， 讓它挺拔如舊呢？專家指出：要想做個美胸媽咪， 那麼整個孕期乳☆禁☆房的保健不能落下。

第一、孕期要定期檢查乳☆禁☆頭形狀和顏色， 孕婦的乳暈會比較深， 這是乳☆禁☆房為分娩後的哺乳工作做積極的自我調節， 孕媽咪不必擔心。 注意乳☆禁☆頭表面是否有凹陷， 皸裂等， 這些問題可不是小事， 有礙乳☆禁☆房美觀不說， 還容易細菌感染， 影響乳汁品質， 妨礙孕婦身體健康。

第二、由於乳腺分泌乳汁造成乳☆禁☆房脹痛是很多孕媽咪都會遇到的事情， 為了促進乳☆禁☆房血液迴圈，

第三、為了讓自己的胸型一如既往的完美， 應對著身體變化做出科學的適應性很有必要， 孕媽咪應該戴上孕期專用寬鬆， 舒適的棉質乳罩， 而且隨著孕期變化， 乳☆禁☆房也是增大， 應該根據自己的胸部大小更換不同型號的乳☆禁☆房， 促進乳腺組織自然發育。 孕媽咪要清洗貼身衣物， 保持清潔。

第四、睡眠時， 注意採取適宜睡姿， 最好取側臥位或仰臥位。 避免乳☆禁☆房受到擠壓， 導致生理激素不能正常供給影響乳腺發育。

第五、當乳☆禁☆房出現異常時，

總結：乳☆禁☆房可以充分體現女性曲線美， 它不僅是女性魅力的源泉， 更是承擔著哺育下一代的使命， 但是很多初孕婦， 對於乳☆禁☆房的護理知識知之甚少， 對乳☆禁☆房的護理不夠重視， 這直接影響到了身體的健康， 也間接影響寶寶的身體發育， 孕媽咪對於乳☆禁☆房護理務必要重視起來。